茶有六色 春季养生为什么要多喝花茶
在饮花茶比较好，因为这种茶散发冬天积在人体的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发 。
春天喝花茶，首可以解春困，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，睡意，春困自消，也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽 。
外，春天是人体新陈代谢最活跃的时期，无论普通人或有基础的特殊人群，都容易突发 。而花茶有一定的药用价值，大多花茶都有理气、疏肝、开胃的作用 。不同的花茶功效各异，在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效，根据个体质来对症饮用 。
如常见的几种花茶，菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇；茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 。
【茶有六色 春季养生为什么要多喝花茶】花茶是我国特有的茶类，赞：“香花调意趣，清茗长精神” 。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病 。
推荐阅读
- 废旧电池中含有什么有害物质
- 猪大肠的药用价值有哪些
- 美乐家茶树精油禁忌症
- 磨砂膏的坏处
- 鸽子蛋药用价值有哪些
- 欧束面膜主要功效
- 招教是什么意思,河南招教考试报名有什么要求？
- 兔子肉药用价值有哪些
- 桂花对身体有什么好处呢
- 南京有地铁吗