秋季进补 吃这3种食物

秋季进补 吃这3种食物
秋季天气干燥凉爽,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发 。因此,秋季要适当“进补” 。

秋季进补 吃这3种食物

文章插图

    推荐阅读