紫色洋葱的功效与作用 紫色洋葱能预防癌症
紫色洋葱是一种常见菜品 ， 也是一种功效出色的保健食材 ， 它不但营养丰富 ， 还能预防和缓解多种疾病 ， 那么紫色洋葱的功效与作用有哪些呢？想知道可以随我一起去看看 。
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紫色洋葱的功效与作用1、紫色洋葱能发散风寒
紫色洋葱中含有大量的蒜辣素 ， 它能发散风寒 ， 也能促进胃、肠消化液的分泌 ， 平时食用能在预防风寒的同时 ， 减少消化不良以及食欲不振等多种不良症状的发生 。
2、紫色洋葱能稀释血液
紫色洋葱中含有的多种微量元素可以直接作用于人类的血液 ， 能稀释血液扩张血管 ， 可以 缓解人类的高血压和高血脂 ， 也能提高心脏功能 ， 预防动脉硬化 。另外紫色洋葱中含有的儿茶酚还能促进身体内钠盐的排出 ， 能让过高的血压降下来 。
3、紫色洋葱能提神醒脑
紫色洋葱有明显的提神作用 ， 能让人们的思维保持清晰 ， 它能帮助人体细胞再好的利用葡萄糖 ， 也能降低血液中血糖的含量 ， 能供给脑细胞充足的热能 ， 提高脑细胞的活性 ， 从而也就起到了提神醒脑的重要作用 。
4、紫色洋葱能预防癌症
【紫色洋葱的功效与作用 紫色洋葱能预防癌症】紫色洋葱中含有一些栎皮黄素和一些微量元素硒 ， 这些物质都是天然抗癌成分 ， 它们能预防细胞癌变 ， 也能抑制癌细胞再生 ， 抗癌防癌作用特别明显 。
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