中医养生堂生津解渴按摩穴位图
灸肾俞穴
肾俞穴为足太阳膀胱经之背俞穴，具有补肾益精、强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用 。灸之能调整肾功能，促进肾上腺皮质功能，调整膀胱张力，兴奋网状内皮系统的吞噬能力，主治肾虚腰痛,精少早哀，诸虚百才员等 。对肾虚腰痛、遗精、阳痪、早泄、遗尿、哮喘等有防治作用 。
肾上腺在脚底，手掌，耳朵都有反射区可以按摩
中医把肾上腺归属于肾的范畴，即足少阴肾经，经脉所过，主治所及 。<br><br>可以刺激肾腧、命门、关元、足三里、三阴交及肾经的循行部位 。
涌泉穴
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