柚子的好处,柚子有哪些意想不到的作用呢？

哈哈，答主也最爱吃柚子啦柚子的好处！那就来跟大家说一说吧！

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柚子所含的主要营养成分：

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糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等。

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柚子的功效：
因富含维生素C ，柚子具有解酒醒酒的功效。而且和对女生也具有美容作用，使皮肤弹性有光泽，防止皱纹，抑制黑色素形成，所以，也具有美白的功效呢！
橙皮苷则具有降低血液粘度的功效，从而能够有效的避免血栓的形成，自然也能够预防脑血管的各种病症。
柚子富含钾元素，能降血压，降低胆固醇等。因此对肥胖的人有极大的好处哦！
富含果酸，能帮助减低吃货的亢奋食欲，此外，其中特殊的氨基酸可以抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，所以，具有减肥瘦身的功效哦！
富含膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，有助消化。
因为性寒，柚子可以清燥热，清肺，清胃肠，另外对于口臭，咽干，大便燥结，干咳，慢性支气管炎的久咳和燥咳均有明显的改善作用。
红心柚子的功效与作用是什么？红心柚子的功效与作用是什么？
红心柚子具有祛火、理气化痰、清肠润肺、补血健脾的功效，对痰多、食少、口淡、消化不良、便秘等有治疗作用。现代研究发现，红心柚子含有糖类、维生素类、矿物质类以及有机酸类等多种成分，具有如下作用。
1.红心柚子富含维生素C ，可辅助降低血液中胆固醇含量。
2.红心柚子含有果胶，不仅可降低低密度脂蛋白水平，还可减少动脉血管壁的损害。
3.红心柚子中含糖量低，糖尿病患者可适量食用。
4.红心柚子富含叶酸，可降低胎儿畸形的风险，但孕早期不宜食用。
5.红心柚子富含钾元素，对高血压有辅助治疗作用。
6.红心柚子富含番茄红素和类胡萝卜素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，从而起到抗衰老的作用。
7.此外，红心柚子还可促进钙和铁的吸收。
不过，红心柚子可能会影响一些药物的药效，如降压药、降血脂药等，在服用以上药物后， 6小时内应避免食用红心柚子。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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为什么柚子会受到一些人的喜爱？广东梅州梅县石扇镇中蜂养殖户和金柚种植户为您解答：为什么柚子会受到一些人的喜爱？

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每年的中秋到过年是柚子成熟上市的季节，在这个季节，我们梅州的蜜柚和沙田柚都受到热捧，尤其近年来电商的发展，只要有地址，快递就能给你送过去，让全国各地的朋友们在家就能吃上柚子。那么柚子为什么受到一些人的喜爱呢？我认为有以下几点原因：

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一、柚子具有象征团圆美满的寓意柚子果大美观，浑圆饱满，外表金黄，每逄新春和中秋佳节，家家户户都会在电视机上、大厅里、财神台位上摆放几个柚子，成熟的柚子还散发出淡淡的清香，人们也会用柚子来装饰厅堂，祭拜祖先，以此抒发全家团圆、吉祥如意的美好情怀。在广东潮汕地区每逢中秋佳节，苹果、月饼、柚子三者是必不可少的，并且已经成为送礼佳品，寓意“平平安安、团圆美满” 。一些港澳同胞、海外华侨更是视柚子珍品，每年都要从我们这带一些柚子回去。

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二、柚子营养丰富据营养学家介绍，柚子肉质脆嫩，风味清甜，营养丰富，每100克可食用部分含蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物11.8克，热量222千焦，粗纤维0.5克，维生素C123克，是橙子的2-4倍，除此之外，还有钙、磷、铁、胡萝卜素等人体所必须的矿物质元素。
三、柚子用途广泛（1）柚子除鲜食外，柚囊可以做成菜肴，别具风味；果肉还可以用来酿酒和制作饮料。
（2）在民间柚子叶可用来祈福、驱邪、避秽、消毒，在高考考生考试前常用来泡水洗澡，洗去一身晦气，高中状元；
（3）柚子皮可以精制成柚皮糖、蜜钱
（4）柚子花可制作花茶通常是还是蜜蜂采花的蜜源
四、柚子具有保健作用柚子为秋冬时令性水果，在秋冬季节，天气寒冷干燥，很多人出汗减少，在南方地区很多人都会有上火的症状，柚子为高糖低酸类水果，有健胃、清热解毒、润肺、化痰止咳等功效，对于便秘者也有很好的疗效，在我们这里有句俗话叫“每天吃一个柚子，活过九十九” 。将柚子放在室内，香气浓郁，数月不消散，可令人身心舒畅。
五、耐储存，有水果罐头之称一般的水果，如香蕉，葡萄、桃李等都不耐储存，如果一下子吃不完，放几天就烂掉了，因此不敢买多，买的少价格还死贵死贵的。而柚子只要外表无伤，在不打保鲜剂的自然条件下储存3个月基本是没有什么问题的，尤其沙田柚，储存越久，外表皮越干，风味越佳，但是蜜柚就要注意了，储存两个月后口感就会变酸，肉质返生变糙，所以蜜柚要尽快食用完。
【柚子的好处,柚子有哪些意想不到的作用呢？】以上是我对问题“为什么柚子会受到一些人的喜爱？”根据多年种植沙田柚所做的回答，希望能帮到你，喜欢的朋友，还请给个关注，正宗梅州梅县沙田柚，希望能得到您的认可，非常感谢您的阅读！