蒲公英属菊科多年生草本植物 。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命 。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物以及一些禁忌 。
【蒲公英茶的功效与作用及禁忌 三个禁忌要注意了】蒲公英的功效:
1.清热解毒可用于热毒证,尤其适用于清肝热、治疗肝热、目赤肿痛及各种感染性和化脓性疾病 。
2.消痈散结;可治疗肌肉热毒积聚引起的痈肿疮,高烧不退、解毒、散结、催乳有很好的效果 。可内服或外用,常与金银花配伍 。此外,还可加入大黄和牡丹皮治疗肠脓肿,急性乳腺炎、淋巴结炎、淋巴结核、疔疮、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎 。
3;清热解毒,利尿除湿,可防止病毒感染等 。蒲公英泡水喝具有清热解毒、消肿散结的功效,对于阳虚、外感风寒、脾胃虚弱者最好不要过量使用 。
文章插图
蒲公英富含维生素A、维生素C和矿物质,可以改善消化不良和便秘 。此外,蒲公英叶子对湿疹、皮炎和关节不适也有血液净化作用,而根有抗炎作用 。
注意蒲公英泡水的三个禁忌
1、脾胃虚寒的人最好少喝,蒲公英和其他野菜一样属寒性,对于脾胃虚寒的人经常喝蒲公英泡水,会增加脾胃负担,甚至腹泻,肝火旺盛的人可以经常用蒲公英茶饮用,可以有效改善肝火旺盛的问题 。
2. 体质过敏的人最好不要喝蒲公英茶 。由于个体差异,有些人在服用蒲公英茶后可能会出现皮肤瘙痒甚至荨麻疹 。这是一种典型的蒲公英过敏现象 。如果过敏,最好停止喝蒲公英泡水,去医院做相关检查 。
3. 放凉后的蒲公英水最好不要喝,喝蒲公英茶时最好喝温水 。因为蒲公英在自然界是寒的,冷却后饮用蒲公英水容易引起腹泻 。人们应该注意饮用蒲公英水的正确方法,正确饮用蒲公英茶对身体有许多好处,还具有排毒养颜的功效 。
总结;蒲公英是一种好东西 。蒲公英对人体有许多好处 。人们应该注意喝蒲公英的正确方法 。经常饮用蒲公英茶可以改善肝火旺盛的问题,具有排毒养颜的功效 。但是,脾胃虚寒的人不要泡蒲公英水喝了,否则会有腹泻 。容易过敏的人应该小心饮用蒲公英水 。
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