陈皮茶简介
陈茶的功效和作用 。陈皮 ， 也叫橘皮 。当果实从10月到12月成熟时 ， 采摘果实 ， 去皮 ， 阴干或通风干燥 。一般来说 ， 陈皮可以作为小吃或中药食用 。许多女性喜欢喝茶减肥 ， 因为最常见的绿茶长期喝身体不合适 ， 特别是对怀孕期间的孕妇 ， 妨可以试试陈皮茶它不仅无害 ， 而且可以减肥 。陈茶的功效是什么？
陈茶的功效和作用主要体现在以下6点 。
1.对消化系统的功效：
陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用 ， 能促进消化液的分泌 ， 消除肠道内的气体积聚 ， 具有健胃芳香、祛风理气的功效 。
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2.对心血管系统的功效：
陈皮煎剂和酒精提取物可以刺激心肌 ， 但当剂量过大时 ， 反而会出现抑制作用 。此外 ， 它还能引起血管轻度收缩 ， 并迅速增加高血压 。陈皮中的果胶也能预防高脂肪饮食引起的动脉硬化 。
3.对呼吸系统的功效：
陈皮中含有的挥发油具有刺激性被动祛痰作用 ， 使痰液易于咳出 。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用 。其醇提取物具有较高的平喘效力 。
4.对泌尿生殖系统的功效：
陈皮煎剂可以收缩肾血管 ， 减少尿量 。
5.抗炎作用：
陈皮煎剂联合维生素C和维生素K能增强抗炎作用 。
6.陈皮本身富含维生素B和C ，
如果与红豆、绿豆和其他食物结合 ， 可以减肥 。
陈皮茶的制作方法
市场上有许多桔子 。吃完后不要着急扔掉桔子皮 。把桔皮绑起来(不要洗)用线 ， 挂在通风的地方 。几天后 ， 把它弄干 ， 直到桔皮很容易破碎 。
2.陈皮的香味比较淡 ， 有点苦 。你可以把陈皮放入烤箱的中间层 ， 在140度的温度下烘烤20分钟(随时检查 ， 不要烘烤) 。取出并彻底冷却 ， 然后放入密封袋中保存 。味道最好 。
3.除了泡茶之外 ， 炖肉时通常会加入几片 ， 这也可以增加香味 ， 去除鱼腥味 ， 缓解油腻感 。
以上是陈皮茶的功效和功能介绍给您 ， 同时也为您提供了陈皮茶的制作方法 。
【陈皮茶的功效与作用 陈皮的制作方法】
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