胖 原来就胖，谁知生完小孩之后更胖了问题分析：你好么市场上的减肥药琳琅满目，但是大部分都是有副作用的，要想减肥必须控制饮食外加多锻炼，减肥药是有副作用的，对减肥最有效的运动就是有氧运动但是必须达到半个小时才有效果，可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等 。
意见建议：肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，所以少吃多运动，坚持一下
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