香菇煮多长时间可以吃 香菇煮多长时间


香菇煮多长时间可以吃 香菇煮多长时间

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1、香菇煮5-10分钟就能煮熟 。
2、香菇肉质肥厚细嫩 , 味道鲜美 , 香气独特 , 营养丰富 , 一般在煮制香菇之前需要将其清洗干净 , 并且香菇属于菌类 , 因此容易煮熟 , 所以一般煮5-10分钟即可 。
【香菇煮多长时间可以吃 香菇煮多长时间】3、香菇起源于我国 , 是世界第二大菇 , 也是我国久负盛名的珍贵食用菌 。我国最早栽培香菇 , 至今已有800多年历史 。香菇干品脂肪含量在3%左右 , 脂肪的碘价为139 , 不饱和脂肪酸含量丰富 , 其中亚油酸、油酸含量高达90%以上 。

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