橙子茶减肥茶怎么做 橙子减肥茶的做法
橙子是一种常见水果 , 平时人们以鲜食为主 , 但是最近很多人却听说 , 橙子茶可以做成茶品 , 供人类饮用 , 而且做好的橙子茶具有出色的减肥功效 , 于是很多爱美的女性都想试一试 。那么橙子减肥茶应该怎么做呢?想知道就快来看看我对橙子减肥茶做法的具体介绍吧 。
【橙子茶减肥茶怎么做 橙子减肥茶的做法】橙子减肥茶怎么做 橙子减肥茶的做法 橙子减肥茶的材料
平时制作橙子减肥茶时需要准备橙子四五个 , 清水五百克 , 白糖适量 , 蜂蜜也适量 。
橙子减肥茶的做法步骤
1、把准备好的橙子用清水洗净 , 再用刀把它们工成四块 , 把橙子皮取下来 , 橙子肉放在一边备用 。
2、把橙子皮放入到清水中浸泡 , 浸泡时间应该超过十二小时 , 泡好以后取出入锅加清水煮制 , 煮开以后再煮十分钟 , 然后把它白色的部分去掉 。再用刀把处理好的橙子皮切成细丝的样子 。
3、把准备好橙子肉和橙皮丝一起放入到小锅中 , 加入五十克柠檬汁 , 再加入五百克清水 , 然后加入适量的白糖 。用大火煮制 , 再调小火力慢慢的熬到粘稠 , 熬好以后关火 , 让它自然降温就可以 。
4、把蜂蜜加入到熬好的橙子中 , 调匀 , 取出装入到干净的玻璃瓶子中 , 密封起来 , 想喝的时想取出一勺用开水冲泡调匀以后就能饮用 。
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