樱桃简单甜点

葡萄酒樱桃汤
材料:100毫升甜柠檬果汁 , 柠檬皮 , 100克糖 , 200毫升干白葡萄酒 , 500克樱桃 , 4个蛋黄 , 200克酸奶 。
制作步骤:1、将果汁、柠檬皮、糖、400毫升水和葡萄酒放在锅中加热 。将樱桃洗净 , 放入热水中煮5到10分钟 , 备用 。2、蛋黄加水搅匀后放入汤中加热 , 然后待凉 , 最后放在冰箱中让其完全冷却 。3、将酸奶和糖搅匀淋在冷却的汤上 , 即可 。
小知识 樱桃是一种名贵的水果 , 它形美味佳 , 酸甜可口 , 被人们誉为“果中珍珠” 。根据科学分析 , 樱桃的营养十分丰富 , 每100克新鲜果肉中含铁5.9克 , 比苹果、橘子、梨高出20倍;维生素a的含量比葡萄、苹果、橘子高4倍—5倍;含蛋白质1.4克、粗纤维0.4克、无机盐0.5克、钙18毫克、磷18毫克 , 还有丰富的糖、胡萝卜素等 。可调中益气、祛风湿 。

    推荐阅读