文章插图
玫瑰，是深受这世界上每一位女士喜爱的花朵，而用玫瑰花泡茶喝，现在也成为了一种受人喜爱的养生方式 。
玫瑰花具有甜美的香气，过节的时候，男性朋友会给女朋友，爱人送玫瑰花，玫瑰也是爱情的象征，同时玫瑰花还可以泡茶喝 。玫瑰花富含维生素C、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分，具有美容养颜，调和肝脾，理气和胃的作用 。
适当的喝玫瑰花对身体健康是非常有益处的，平时不妨多喝玫瑰花，美容养颜，延缓衰老 。
毕竟，玫瑰花的芬芳是很难让人拒绝的，尤其是喜爱养生的女士，生活中泡点玫瑰花茶来喝好处也是非常多的 。
很多人还会把玫瑰花茶当养生茶来喝，不仅美容养颜、理气活血，还能调节内分泌失调现象 。民间常说，玫瑰花是女性的“保护伞”，那么，坚持喝玫瑰花茶，身体会发生什么变化？
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。现代医学认为，玫瑰花中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱，有助于稳定镇痛 。
玫瑰花是养颜佳品，经常喝玫瑰花茶，身体会收获6个好处
美容养颜
玫瑰花茶具有行气活血、调理脏腑健康的功效 。同时玫瑰花还能够促进血液循环，且有消除疲劳，加快伤口的愈合，保护肝脏胃肠功能的健康，长期饮用还能够提高人体的促进新陈代谢，能够使面色红润，消除皱纹，对色斑也具有缓解的作用 。女性朋友经常喝玫瑰花具有美容养颜的作用 。
清新口气
玫瑰花茶能降火气，对于虚火旺盛导致的口臭问题有很好的改善作用 。玫瑰花本身有一股非常奇特的香味儿，坚持用玫瑰花瓣泡水，可以很好的改善口臭的情况 。
调节内分泌
玫瑰花茶调节内分泌，对于内分泌失调的患者来说，喝一些玫瑰花茶也是有助于调节内分泌，对于改善经期精神紧张，还可以调节月经周期，舒缓月经期间的不适情况 。
缓解抑郁
玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效 。能够温养人的心肝血脉，消除疲劳的功效，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受 。在心情不好，身体疲惫的时候，不妨喝一杯玫瑰花，对缓解心情，消除疲劳有很好的作用的 。
调理月经
玫瑰花可以活血通经，对调理月经，和月经期间出现的痛经情况，有很好的改善作用 。但是需要注意的是，月经量多的人，或者在月经前两天不要饮用，以防使月经量增多，导致贫血的情况发生 。
降脂减肥
玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有很大的关系的，单宁酸能促进脂肪代谢，玫瑰花还具有帮助消化，在饭后饮用玫瑰花减肥效果会更好，但是需要注意的是，玫瑰花具有一定的收敛作用，对于便秘的人，不要过量的饮用，会使便秘的情况加重 。
哪些人不适合喝玫瑰花茶？
玫瑰花茶并非人人都适合，比如胃寒、腹泻、身体虚弱的人群就不适合喝太多玫瑰花茶 。尤其是，服用之后身体不仅不能够提高体质，反而会令健康状况越来越糟糕 。
因为玫瑰花里面富含大量的玫瑰花油等成分，它不仅可以舒畅人们的气机从而使人心情愉快，还有一定的延缓细胞衰变的作用，这一点对爱美而注重养颜的女士来说，是尤其重要的 。
但是，中药养生讲究诸药之间的合理搭配 。玫瑰花虽好，但是玫瑰花泡茶喝有些时间似乎显得“心有余而力不足” 。在中医里面有这3种中药材，和玫瑰花搭配在一起使用可以说是“堪称绝配” 。
玫瑰花+桂圆
众所周知，玫瑰花茶有很好的舒畅情志、养生驻容颜的作用 。而对于大部分的女士来讲，之所以会经常心情不畅和自身的气血不足、气血凝滞也有一定的关系 。
女士因自身的生理特性，经常会出现气血不足之症，而桂圆则是极好的补益气血，调养心神的良药 。二者搭配在一起，既能补充气血，又能调畅心情，能起到很好的互补之功 。
玫瑰花+红枣
红枣虽然常见，但是其药用价值却是超出我们常人的想象的 。古人在开方子的时间，就常会加上几枚红枣以做药引，这与红枣较好的补益之功是分不开关系的 。
【坚持喝玫瑰花茶，身体会发生什么变化？】中医里面素来就有“以形补形，以色补色”的说法，而红枣对于补血来讲，是再好不过的良药 。尤其是对于一些血虚不足、肤色萎黄的人来说，红枣能起到极好的养血补血之功 。
而将玫瑰花和红枣搭配在一起泡茶喝，不仅可以舒畅心情，更能起到补益养血之效，这也是非常有助于提高女士的身体抵抗力的 。同时，经常用二者一起泡茶喝，对于肤色的改善也是大有帮助的，能让人的肌肤看起来更加的红润，亮泽 。
玫瑰花+黄芪
黄芪乃是中医里面的补气之要药，而玫瑰花疏肝理气的同时难免有耗气之嫌 。尤其是对于女士来讲，自身的体质本就柔弱，更容易伤血散气，所以女士更需要注重气血的调养 。
因此，在使用玫瑰花泡茶的时间加上黄芪，不仅可以疏肝以理气，更能补气以养血 。二者搭配在一起，“补而不滞”，既能行气，又可补气，既能活血，又可养血，堪称绝配 。
推荐阅读
- 痛经可以喝玫瑰花茶吗？喝它有用吗？
- 玫瑰花的妙用
- 玫瑰花茶的功效，喝玫瑰花茶有这些禁忌！
- 红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处有哪些
- 玫瑰花是养颜佳品，经常喝玫瑰花茶，身体会收获6个好处
- 玫瑰花茶虽好，但是都不知道它的几大误区，不能盲目饮用！
- 玫瑰花茶的禁忌
- 白萝卜汁的功效与作用 喝白萝卜汁的有哪些好处
- 情人节可以送金玫瑰吗？情人节送金玫瑰好吗？
- 春季养生要多喝水多锻炼活动四肢