文章插图
喝花茶，成为很多人养生的一种方式，有人喝玫瑰花茶，有人喝燕麦茶，有人喝柠檬茶，还有的人喝用菊花茶 。所以不少人盲目跟风，比如有的人用菊花、玫瑰花和枸杞一起泡水喝，这个花茶究竟有什么作用呢？真的适合你吗？下面我们就一起来看看它们各自的功效吧 。
玫瑰花，不是一般的花瓣都能入药的，需要春末夏初花将要开放时分批采摘，除去花柄及蒂，及时低温干燥而入药 。以花朵较大、瓣厚、色泽鲜、不露蕊、颜色紫、完整的为佳 。玫瑰花入肝、脾经，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效 。常治疗的病症：肝气不舒影响到胃出现胸胁脘腹胀痛，呕恶食少；情绪不佳，月经不调，月经前**胀痛 。玫瑰花性温，还可以活血散瘀止痛，治疗跌打损伤，瘀肿疼痛 。
枸杞子，归属于肝肾经，擅长补益精血，是治疗这两脏亏虚的良药，治疗的常见病症如两目干涩、视物不清等，还可以治疗身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、脱发及肾虚不育 。以枸杞甘平，还可以滋阴之效，有助于消渴的治疗 。对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用 。
菊花，国内有众多的品种，其中以“贡菊”“亳菊”的品质最佳 。菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，它的部分功效同桑叶相似，既能辛散风热，还能清肺热 。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以治疗，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效 。值得一提的是菊花尤其擅长治疗目疾，这与菊花入肝经的关系密不可分 。两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、目赤多泪、怕光畏光或者视物昏花等，都可以起到治疗作用 。
因此，这三味药物泡茶，对于肝郁、肝火旺盛、肝阳上亢的病症均可以起到很好的作用，但不是任何人都适宜的，如体质偏寒，偏湿甚的人可能会助长寒湿，因此当身体有上述病症时才是合适的 。
【喝花茶不可盲目跟风，菊花、枸杞、玫瑰花泡茶喝，真的适合你吗？】
推荐阅读
- 玫瑰花茶是怎么做出来的？
- 关于玫瑰花茶，这些你知道吗？
- 被誉为“女性之友”的玫瑰花茶，怎么喝才能喝出好气色？
- 力娇酒可以直接喝吗
- 绿茶和乌龙茶哪个好喝
- 绿茶和乌龙茶哪个好喝？以碧螺春和铁观音为例
- 喝中药能加糖吗 喝中药不能吃什么
- 山茶油的功效与作用 喝山茶油的好处
- 山楂片泡水喝的功效与作用
- 真的可以空腹喝红酒吗