都说茶是天然饮料 ， 日常生活中很多人喜欢喝茶 ， 但是你知道饮茶有哪些功效吗？喝茶的禁忌有哪些？
一、茶的作用与功效
【茶的功效与作用禁忌 茶叶老人适合饮用吗 能够保养皮肤】可清热解毒 ， 下火 ， 清脑 ， 助消化 ， 有利排尿 ， 祛瘀 ， 活血 ， 润肺止咳 ， 去肝火；用以头疼 ， 眼花 ， 偏正头风痛 ， 食滞 ， 痰滞 ， 疟疾；胃脘痛 ， 急性肠炎 ， 闹心口干 ， 心肌梗塞 ， 嗜睡症 ， 鼻衄 ， 大便出血 ， 痔血等症 。
叶：味苦、甘 ， 性凉、生寒 。于心、肺、胃经 。根：味苦 ， 性温 。绿茶：味甘、有点苦 ， 性凉 。绿茶：味甘、微涩 ， 温性 。子：味苦 ， 寒性 ， 有害 。
文章插图
主冶
二、保养皮肤
茶叶中绿原酸能使肌肤越来越细致、白晳、有光泽度；茶叶中的茶多酚能降低辐射源对肌肤的损害 ， 能除菌、消肿、抗氧化性 ， 可阻拦脂褐素产生 ， 能够吸收人身体色素等内毒素 ， 将其排出来身体之外 。
三、提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促进身体神经中枢激动 ， 提高大脑皮质的激动全过程 ， 具有醒神益思、净心的实际效果 。
降血脂、促进消化
茶叶中的咖啡碱能提升胃酸的排泄量 ， 能够促进消化 ， 提高溶解人体脂肪的工作能力 。因而 ， 茶叶有促进消化和减少人体脂肪的关键作用 。
成份及当代药理学科学研究
茶叶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、下火清目、止痢去湿等药用价值 ， 还对当代病症 ， 如辐射病、心脑血管、癌证等病症 ， 有一定的药理学作用 。绿茶味苦、寒性 ， 可解暑退热、生津止渴 。绿茶中的儿茶酸和茶氨酸对延缓衰老、抗癌、防癌、除菌、消肿等均有独特属性 ， 为别的茶系所不如 。红茶能够养胃祛寒 ， 乌龙则有减肥瘦身的功效 。
四、茶忌讳
失眠症、漫性消化不好病人忌服 。
饮茶宜冬季热饮 ， 冷食即聚痰 ， 长期性饮茶让人瘦 。
肠胃不佳忌空肚饮茶 。
失眠症者忌服 。
推荐阅读
- 薏仁百合绿豆粥功效
- 红茶审评—滇红工夫
- 述说饮茶为何能长寿
- 喝过的茶叶水可以浇果树吗，茶叶水能浇树吗?
- 白茶叶的功效 白茶的禁忌作用 白茶属于清淡茶叶吗
- 对红茶审评原则
- 微信发送位置怎么添加自己的位置
- 防火六不准的内容是什么
- 铁观音茶叶泡出是什么颜色的 大致可分为三类
- 涤纶有色POY的特点有哪些 涤纶poy的产品特点