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玫瑰花深受广大女性朋友们的喜欢，因为玫瑰是一种很浪漫的花，象征着爱情，如果把晒干的玫瑰花泡成玫瑰花茶，对女性朋友来说可以起到美容养颜的作用 。当然，女性朋友常喝玫瑰花茶当然还有很多的好处 。
现在生活的不断提高，很多女性朋友在工作和生活中，压力越来越大，有的女性朋友的情绪也比较烦躁，这个时候女性朋友可以喝点玫瑰花茶 。因为，玫瑰花茶具有镇静、安抚、舒肝解郁的作用 。
由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用 。如果女性朋友的脸色不好或者是脸上长斑，这些都是由于气血运行不畅或者气血不足引起的 。
【女人经常喝玫瑰花茶好处多，但喝之前有两个注意事项要了解一下】那么，女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶，可以有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴，身体也越来好 。
中医讲，玫瑰花茶味甘性温，具有理气和血，有助于舒缓神经衰弱的症状，如果女性朋友在睡前喝一杯玫瑰花茶，有助于促进睡眠，提高睡眠质量 。
现在有一些女性朋友有经血不畅或者月经不调的现象，而玫瑰花具有活血化瘀，调理月经的作用 。因此，女性朋友经常喝玫瑰花茶，就可以改善内分泌，促进血液循环，使气血畅通，达到调理月经的作用 。
喝玫瑰花之前，两个注意事项要了解一下：
1.玫瑰花不宜天天喝
玫瑰花具有活血化瘀的作用，如果天天喝有可能会导致气血运行不适，尤其在女月经期间，如果本身血量比较大，还会导致大量出血，对子宫和身体健康不利 。
2.泡玫瑰花的水的温度不宜过高
很多人习惯用开水来泡玫瑰花，这样就以为可以最大限度的将有益物质泡出来，其实不是这样的，如果水温过高的话反而不利于营养物质的泡出来，有的还会将有益物质杀死 。因此，泡玫瑰花的时候建议水温在75摄氏度到85摄氏度之间 。
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