黑布林的功效与食用禁忌
黑布林是李子的一种 ， 外表多为深紫色 ， 味甜汁多 ， 是浆果的一种 。黑布林的营养价值特别高 ， 平时人们食用以后可以补充营养 ， 也能减少多种疾病的发生 ， 但是黑布林虽好 ， 在食用时却也有一些禁忌存在 ， 接下来小编会对黑布林的功效与禁忌做一个全面的介绍 ， 喜欢吃黑布林的朋友快来了解一下吧 。
黑布林的功效与食用禁忌1、黑布林能保护肝脏
黑布林是一种对人类肝脏保护作用明显的水果 ， 这种水果中含有多种对人体有益的氨基酸 ， 其中谷酰酸和丝氨酸以及甘氨酸等物质都对人类有肝脏有益 ， 可以避免肝脏纤维化 ， 也能减少肝硬化和肝腹水的发生 。
2、黑布林能利水能降压
利水降压也是黑布林的重要功效之一 ， 这种水果中的核仁中含有大量的苦杏仁甙和一些天然的脂肪油 ， 这些物质进入人体以后能促进体内水分的排出 ， 也有一定的降压作用 ， 另外黑布林中的脂肪油和纤维素还能加快肠胃运动 ， 能促进大便的生成和排出 ， 对人类便秘也有一定的预防作用 。
3、黑布林的食用禁忌
【黑布林的功效与食用禁忌】黑布林虽好在食用时却有一些禁忌存在 ， 最重要的一点是没有熟透的黑布林是不能吃的 ， 不然会出现食物中毒的症状 ， 另外黑布林中有大量酸性成分 ， 不宜过量食用 ， 不然会伤害脾胃 ， 引发胃痛或者溃疡 ， 会损伤人体的消化功能 。
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