草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

化痰止咳的三款食疗偏方

生活百科


化痰止咳的三款食疗偏方

文章插图
喉咙有痰 ， 咳又咳不出 ， 这种感觉会让人抓狂 ， 吃了各种药还是没有效果 ， 这个时候不妨自己做点食疗汤来喝 ， 今天就为大家介绍化痰止咳的三款食疗偏方 。
一、枇杷叶蜜枣汤
食材：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克 ， 蜜枣10颗
调味料：冰糖
做法：
1、所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；
2、锅中倒入三碗清水 ， 放入备好的所有食材 ， 大火煮开 ， 改小火慢煲；
3、当锅里的水剩下一半时 ， 放冰糖 ， 融化搅匀即可食用 。
食疗功效：枇杷叶性平、味苦 ， 化痰止咳、和胃降气是它的主要功效 ， 与蜜枣搭配煲汤 ， 既能祛除枇杷叶的苦味 ， 又能起到化痰止咳的作用 。
提示：胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者禁止服用 。
二、鲜虾蜜瓜汤
食材：鲜虾仁100克 ， 胡萝卜50克 ， 哈密瓜1个 ， 青豆适量
调味料：高汤、盐
做法：
1、哈密瓜1/6处切刀 ， 大的为瓜盅 ， 小的为瓜盖 ， 挖空果肉 ， 果肉切丁 ， 胡萝卜去皮洗净切丁；
2、高汤倒入锅中 ， 煮开 ， 放虾仁、胡萝卜丁、蜜瓜丁、青豆 ， 大火煮熟后捞出；
3、将2食材倒入蜜瓜盅 ， 加适量盐 ， 放蒸锅里 ， 大火蒸8分钟即可食用 。
食疗功效：中医认为 ， 哈密瓜性偏寒 ， 具有清肺热、止咳的功效 ， 适合咳嗽痰喘者食用 ， 将哈密瓜与鲜虾搭配煲汤 ， 可将所有营养成分全部纳入锅中 ， 可谓相得益彰 。
【化痰止咳的三款食疗偏方】三、雪梨百合汤
食材：雪梨2个 ， 百合30克 ， 陈皮适量 ， 大个响螺1只
调味料：盐
做法：
1、雪梨去心、去蒂 ， 洗净切块 ， 百合、陈皮洗净备用 ， 响螺去除污秽物 ， 洗净备用；
2、瓦罐加适量清水 ， 大火煮沸 ， 放所有食材 ， 中火煲熟 ， 加盐调味即可食用 。
食疗功效：中医认为 ， 梨性味甘寒 ， 能化痰止咳、滋阴润燥 ， 还可以降血压、退热 。(

    推荐阅读


    上一篇：简洁网名,求情侣网名。要简洁点的。

    下一篇：银杏树寓意是什么意思 关于银杏树的寓意是什么意思