红糖水加鸡蛋
有好处
鸡蛋有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、增强肌体的代谢功能和免疫功能；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；二者一起食用有增加能量,活络气血,加快血液循环的功效，若处于经期，月经也会排得较为顺畅 。
就是活血，因为有人经脉不畅，所以月经时，血好像凝成块了，容易肚子痛 。
喝红糖鸡蛋可以舒经活血，缓解肚子痛 。
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