夏天喝茶,为健康美丽加分

       

夏天喝茶,为健康美丽加分

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       女人如茶,茶亦能滋润女人 。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……燥热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用 。绿茶让你皮肤紧绷绷
绿茶多酚是近年来的热门护肤成分,绿茶多酚能进入细胞,然后中和有害的自由基,减轻伤害,并强化真皮层中的弹力纤维与胶原纤维 。据说,绿茶多酚的抗氧化效果更胜维生素E 。
美国科学家则发现,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈的阳光照射,仍可以让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3 。
白茶抗氧化能力一流
在保养品上,绿茶多酚的抗氧化能力已经广为人知,但对于白茶的认识就少了许多 。其实,白茶的茶多酚保留得更加完整,所以有更高效抗氧化的能力 。
茶类护肤品的功效与茶叶的制作过程有很大的关系:制茶过程越简单、步骤越少,茶叶多酚残存的就越多 。红茶为发酵茶,制茶程序多,保留下来的多酚就少 。绿茶相对来说,多酚含量多一些 。而白茶的制作完全没有经过加工,只是单纯晒干,被留下来的多酚就更完整 。
乌龙茶美白肌肤的高手
【夏天喝茶,为健康美丽加分】乌龙茶的多酚含量要比绿茶少,但乌龙茶含有一种特殊的“乌龙茶多酚”,能保存维生素C 。乌龙茶的维C含量在茶类里最高,因此美白功效也比其他茶类优秀 。此外,多喝乌龙茶还能燃烧脂肪,提高身体的代谢率 。不想长胖的美女们,一定要多喝乌龙茶啊 。


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