水果营养丰富,但多吃对身体也不好,特备是胃不好的朋友恒应该注意才对,建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿,下面小编就为大家具体的介绍一下吧!
【老胃病三种水果碰了胃就废了!】一、猕猴桃
大家都知道,猕猴桃的通便能力和维生素C含量特别高,被公认为“水果之王” 。专家提醒说,猕猴桃属于寒性食物,它所含的维生素C和果胶食用后会增加胃酸,胃肠不好的人吃了以后会加重肠胃负担,经常会有腹痛、烧心、泛酸的感觉 。特别是气候变化大、天气寒冷的时候,肠胃不好的人吃猕猴桃,弄不好就会出现腹痛和烧心的症状 。因此,肠胃不好的人应当禁食猕猴桃 。
二、大枣
大枣的维生素含量特别高,古话说得好,每天食用三棵枣青春永驻不显老 。专家提醒说,新鲜的大枣表皮虽然比较薄,但特别坚硬,而且也不好消化 。尤其是大枣中的膳食纤维含量高,即使是正常人,食用过后也容易引起胃肠不适,而那些肠胃不好的人食用后,就容易导致胃炎和胃溃疡 。因此,肠胃不好的人应尽量少吃大枣,以免导致胃肠不适 。
三、山楂及其产品
山楂果和它加工出来的产品都很好吃,酸甜可口不说,还有开胃的功能 。专家提醒说,肠胃不好的人应该尽量少吃山楂及其产出品 。肠胃不好的人如果管不住自己的嘴,贪吃山楂和山楂制品,往小了说会引起疼痛,往大了说还有形成胃结石的可能 。
推荐阅读
- 老产子米的功效与作用 老产子米的药用价值
- 毕业对老师的感谢语,毕业了,关于感恩老师的话?
- 艾尔登法环光环镰刀怎么获得 老头环光环镰刀获得方法一览
- 水晶虾饺皮用什么淀粉 水晶虾饺皮老裂开
- 敏感肌抗初老怎么做
- 男士怎样抗衰老
- 艾尔登法环狩猎神袛大剑在哪 老头环狩猎神袛大剑获得方法
- 蒸老虎斑的做法 清蒸老虎斑的做法 最正宗的做法
- 晒干的老玉米粒怎么煮
- 艾尔登法环土龙鳞剑在哪 老头环土龙鳞剑获得方法介绍