二郎腿的危害,翘二郎腿对身体健康有影响吗？

翘二郎腿让有时候让人觉得比较舒服，还有把翘二郎腿当作优雅姿势的二郎腿的危害。殊不知翘二郎腿会带来很多的坏处和危害，那么请大家听我为你慢慢道来吧。

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很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能会引发不少疾病。

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1：导致脊椎变形，引起背疼
医生说，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。
2：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞
跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，也会容易麻木，而且血液循环容易受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病\’>;糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。
3：影响男性生殖健康
有跷二郎腿的习惯，对生殖健康是很不利的。医生说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，医生建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。
此外，专家还建议，长期坐着的人，最好保持正确坐姿，少把腿跷起来。如果一时改不过来，跷腿的时间也不要过长，几分钟便应变换一种坐姿，或一小时后，站起来活动一下筋骨。
所以在平时，别有事没事就跷二郎腿了，还是端正你的坐姿吧。
跷二郎腿容易静脉曲张吗？暂且不说男孩子了，很多女孩子都梦寐以求一双大长腿，穿着漂亮的裙子婀娜多姿！

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但是，如果你的腿是下面这样，你们还会觉得美吗？送你一条漂亮的裙子，你穿不穿？

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这就是我们今天想要辟谣的主角——下肢静脉曲张！

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网络上又有人说了：静脉曲张是由于下肢静脉血管内压力长期升高，静脉变粗见于皮下导致的，而跷二郎腿的人由于压迫了下肢的血管，导致血管内压力升高，进而会发展为静脉曲张！
确实如此！？？？不是要辟谣吗？
【二郎腿的危害,翘二郎腿对身体健康有影响吗？】临床工作上，一些血管外科医生对于下肢静脉曲张的患者，可能会建议其少做跷二郎腿的动作，因为对于血管本身已经存在病变的患者，确实有可能加重病情。但这并不意味着对于正常人来说，跷二郎腿就会引起下肢的静脉曲张！
小黑锅本着强烈的求知欲望，无奈查不到相关英文文献，但在一些国外知名医院知名网站上却查到了下面的说法：
美国阿肯色州医科大学的血管外科医生Mohammed Moursi说：“跷二郎腿，不会引起下肢静脉曲张！”
一直以来，长期站立被质疑为可能引起静脉曲张的原因之一。Mohammed Moursi将静脉曲张归因于血管本身的问题，而事实上，长期站立可能加剧病变静脉现有的问题，而不应该是使静脉曲张的罪魁祸首！
这样想就好理解多了—–如果你天天跷二郎腿坐着，不坐的话起来站立行走，如果两个都可能引起下肢静脉曲张的话，那么“妖精的口袋裙子”这种名牌裙子估计卖不出去了.
你早就曲张了！
如果这还不足以使你信服，那么我们再来看看国内外著名的检索网站Uptodate是如何描述静脉曲张的危险因素的：【1】
引起静脉曲张的各种原因中，怎么也找不到跷二郎腿这几个字！
因此，跷二郎腿并不会引起下肢的静脉曲张，而对于静脉曲张的患者，血管较差！长期跷二郎腿有可能加重静脉曲张的病情，能不跷就不跷咯！
远离谣言，请转发给更多需要的人！【1】The epidemiology of varicose veins: the Framingham Study. Brand FN1, Dannenberg AL, Abbott RD, Kannel WB,Am J Prev Med. 1988 Mar-Apr;4(2):96-101.