夏季是喝凉茶的好时机，不过中医提醒，凉茶并不是随随便便就可以喝的，喝凉茶不仅不能喝太多，而且有三类人是不能喝凉茶的 。
月经期和产后女性不宜喝凉茶
由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状 。因此，这些女性不适合喝凉茶 。
阳虚的人不宜喝凉茶
阳虚的人，经常会四肢发冷、大便溏稀、小便清长等，让这些人喝凉茶，无异于“雪上加霜”了 。长此以往，身体会变得越来越弱，大病小病不断 。
“苦夏”的人不宜喝凉茶
【夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝】苦夏的人在进入夏天之后，由于天气闷热，出现食欲不振、进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、体重减轻、精神不振、工作效率低的症状 。中医认为，夏天人的汗液分泌较多，阳气也会随着汗液外泄，凉茶属于苦寒类的饮品，喝多了伤脾胃 。
推荐阅读
- 老年人夏季养生小常识
- 老人冬季喝茶的注意事项
- 这五个养生要点，让你轻松应对夏季的“暑湿之邪”
- 女人喝葡萄酒的好处有哪些
- 酒后又喝了它 势必祸害你的肾！
- 痛经可以喝红糖水吗
- 老年人水杯刻什么字 喝水杯刻什么字
- 喝三瓶啤酒多久可以开车 喝三瓶啤酒多久能开车
- 胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁的正确做法教程
- 豆浆营养高？喝不对照样毒死人