草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

感冒发烧吃什么菜好,发烧时不宜喝什么饮料呢

生活百科

一、发烧感冒吃什么蔬菜感冒发烧适合吃什么蔬菜 病菌*--洋葱
功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化
洋葱具有发散风寒的作用 ， 气味辛辣 ， 可抗寒 ， 抵御流行感冒 ， 且具有较强的杀菌作用 。洋葱的营养丰富 ， 能刺激胃、肠及消化腺分泌 ， 增进食欲 ， 促进消化 ， 并能促进钠盐的排泄 ， 从而降低血压 ， 因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用 。
感冒发烧适合吃什么蔬菜 驱虫专家--大蒜
功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染
大蒜是饮食中不可缺少的调味品 ， 大蒜内含“硫化丙烯”的辣素 ， 这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一 ， 对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用 ， 可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用 。
【感冒发烧吃什么菜好,发烧时不宜喝什么饮料呢】感冒适合吃什么蔬菜 解毒灵丹--南瓜
功能特点：充饥、解毒
南瓜既可以作为菜也可以当粮食 ， 因为南瓜不仅可以充饥 ， 而且还有一定的食疗价值 。南瓜内含维生素和果胶 ， 果胶有很好的吸附性 ， 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质 ， 能起到解毒的作用 。
感冒发烧适合吃什么蔬菜 抗癌妙药--豆角
功能特点：健脾胃、抗癌
豆角富含蛋白质和多种氨基酸 ， 经常食用可健脾胃、增进食欲 。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞 ， 产生免疫抗体 ， 对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用 ， 而且豆角还有很多的药用价值 ， 例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等 。
感冒发烧适合吃什么蔬菜 滋补圣品--赤豆
功能特点：排脓散血、滋补强壮、健脾养胃
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过 ， 在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液 ， 利小便 ， 消胀、除肿、治呕 ， 而治下痢肠 ， 解酒病 ， 除寒热痈肿 ， 排脓散血 。”中医认为 ， 赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮 ， 是一种很养身的食物 。
二、发烧时不宜喝什么饮料呢发烧时不宜喝什么饮料？
一忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态 ， 且使脉搏加快 ， 血压升高 ， 进而使患者体温升高、烦躁不安 。同时 ， 茶叶水会影响药物的分解、吸收 ， 降低药物的疗效 。
二忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧 ， 胃肠道功能下降 ， 多喝冷饮会加重病情 ， 甚至使病情恶化而危及生命 。
三忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主 ， 不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品 ， 如果多服用蜂蜜 ， 会使患者内热得不到很好的清理、消除 ， 还容易并发其他病症 。
发烧时喝什么饮料好？
1、热姜糖水：用姜煮成的红糖水 ， 可以起到驱寒的作用 ， 因此发烧时 ， 你不妨试试 。
2、热姜可乐：可乐是我们现代年青人常喝的饮料了 ， 不过 ， 它不仅仅是一种饮料 ， 把它跟姜片一起煮着来喝 ， 可以驱寒、解热 ， 对于发烧的病人来说 ， 是一种不错的退烧小验方 。
3、菊花茶：菊花具有清热解毒的功效 ， 当发烧时 ， 用正处于开花期的菊花来泡一壶茶 ， 就可以起到暖和身体 ， 清除体内热毒的作用 。因此 ， 对于有畏寒症状的发烧病人 ， 适时地来一壶热菊花茶 ， 可以起到很好的退烧降温作用 。你不妨试试 。
4、有助退烧的花草茶：在发烧时 ， 也可以不妨试试一些药草茶 ， 例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药 。用它们来泡热茶喝 ， 趁热喝下去 ， 对于退烧散热有很好的功效 。
三、小孩子物理退烧方法小孩发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴
酒精能扩张血管 ， 蒸发时会带走大量热量 ， 婴幼儿发烧时可以以此帮助降温 。准备75%的酒精100毫升 ， 加温水等量 ， 保持温度在27～37摄氏度左右 ， 不能过冷 ， 否则会引起肌肉收缩 ， 致使热度又回升 。擦浴时 ， 用毛巾或手帕蘸取配好的溶液 ， 可先从一侧颈部开始 ， 自上而下沿臂部外侧擦至手背 ， 再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心 ， 擦完一侧再以同样方法擦另外一侧 。擦下肢时要从大腿外侧至足背 ， 再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心 。酒精擦浴 ， 应稍用力最好 ， 擦至皮肤发红为止 ， 注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦 ， 以免引起不良反应 。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用 。
小孩发烧物理降温方法二：用温水洗澡
洗澡能帮助散热 。如果宝宝发烧时精神状态较好 ， 可以多洗澡 ， 水温调节在27～37摄氏度 。也可以用温水为宝宝擦身 。注意不要给宝宝洗热水澡 ， 否则易引起全身血管扩张、增加耗氧 ， 容易导致缺血缺氧 ， 加重病情 。
小孩发烧物理降温方法三：热水泡脚
泡脚可以促进血液循环 ， 缓解不适 。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温 。泡脚可以用足盆或小桶 ， 倒入2/3盆水 ， 水温要略高于平时 ， 温度在40摄氏度左右 ， 以宝宝能适应为标准 。泡脚时 ， 妈妈抚搓宝宝的两小脚丫 ， 既使血管扩张 ， 又能减轻发烧带来的不适感 。
四、发烧感冒期间吃什么水果1、西瓜
西瓜性寒味甘 ， 具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效 ， 是夏季食用率最高的水果之一 。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症 ， 适当吃点西瓜正好能缓解相关症状 ， 有助于感冒的痊愈 。
高烧大量出汗后 ， 如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱 ， 最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁 ， 它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水 。在炎热的夏季 ， 小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水 ， 可解暑生津利湿 。
2、梨
梨性凉 ， 味甘 ， 可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。梨有较多糖类物质和多种维生素 ， 易被人体吸收 ， 增进食欲 ， 对肝脏具有保护作用 。
风热感冒患者 ， 可以用生梨一个 ， 洗净连皮切块 ， 加冰糖炖水口服 ， 会有很好的疗效 。梨子本身具有清热效果 ， 能止咳化痰 ， 但是因为它属于凉性水果 ， 对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效 ， 甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质 ， 让性质转温和 ， 就能拿来当作止咳妙方 。
 　3、马蹄
荸荠是寒性食物 ， 有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效 ， 既可清热生津 ， 又可补充营养 ， 对于发烧初期的病人特别适合 。就其营养而言 ， 荸荠富含碳水化合物 ， 热量却不是很高 ， 同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英 ， 不仅对骨骼、牙齿的发育有利 ， 还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢 ， 同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用 。
生吃虽然清脆可口 ， 但还是洗净煮熟食用最好 ， 且煮过的荸荠更甜、口感更好 。发热时吃荸荠 ， 与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳 ， 不过它仅是食疗的辅助方法 ， 当高热不退或病情加重时 ， 还应及早就医 。

    推荐阅读


    上一篇：扫帚菜的功效与作用 扫帚菜的副作用

    下一篇：哪些人不适合吃猪肚？猪肚的副作用有哪些