辅食西兰花泥
1.
西兰花一颗，取料理机可以打的最少量
2.
把根部去掉，有皮的地方去掉，切成小朵
3.
怕洗不干净用水泡泡，多洗几次
4.
水烧开放入里煮熟（我煮了大概8分钟左右）
5.
煮熟后放入料理杯里，用料理棒反复打几次打成糊状
6.
这是打完后的
7.
取适量的西兰花泥放入调好的米糊里就可以开饭了
8.
剩下的最好不要冻了再给宝宝吃，先吃现做最好，一次少做一点，剩下的大人可以喝掉，想想它的营养成分就干了吧 。原味（感觉有抹茶的味道）
步骤 1
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西兰花洗干净，开水烫一下，煮20分钟左右，煮烂就好 。
步骤 2
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料理棒打碎，适量加丢丢水更容易打成泥
步骤 3
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打好后的西兰花
步骤 4
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米粉两勺
步骤 5
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一勺西兰花泥与米粉混在一起就ok啦！
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