下巴长痘食疗
您好 。
下巴长痘痘，是因为内分泌失调所致 。
没有那么严重的!可以吃调节内分泌的药，也可以通过饮食调理 。调节内分泌失调的食物 中药对调整女性内分泌有独到的疗效 。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态 。
另外，还应养成良好的饮食习惯 。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养 。
首先要忌吃油腻食物，如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕点等，同时要注意控制含糖食品的摄入 。其次对辛辣食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜以及酒类等，也要严格控制 。维生素B2可治疗脂溢性皮炎，含维生素B2多的食物有动物肝肾、豆浆、干酵母等;维生素B6也可以治疗皮炎，含维生素B6多的食物有谷类、豆类、瘦肉、干酵母等;维生素C有润滑肌肤的作用，对治疗粉刺有一定作用，含维生素C多的食物有绿色蔬菜、番茄和橘子、酸枣、山楂等;维生素E具有促进末端血管血液循环的作用，可调节激素的正常分泌 。
下巴痘
状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的 。
改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品，多吃水果，蔬菜，晚上不熬夜 。
推荐阅读
- 冬季食疗补肾
- 动脉斑块食疗
- 养心安神食疗
- 揭秘脸上长痘痘的原因 如何对症消除更有效
- 适合体弱多病的人食用的食疗方
- 慢性咽炎食疗
- 支气管炎食疗,支气管炎的危害描述
- 防止宝宝腹泻的饮食疗法
- 西洋参的治病功效及食疗方
- 人参的治病功效及食疗方