海鲜粥的图片
海鲜粥的做法步骤11.将冷冻的贝用凉水泡化，清洗几次 。
海鲜粥的做法步骤22.将虾仁去皮去虾肠虾线 。
海鲜粥的做法步骤33.交米洗干净 。
海鲜粥的做法步骤44.加入适量清水 。
海鲜粥的做法步骤55.将贝清洗干净备用 。
海鲜粥的做法步骤66.将米煮开 。
海鲜粥的做法步骤77.加入姜葱小火煮粥 。
海鲜粥的做法步骤88.当粥变得粘稠时加入鲜贝煮五分钟 。
海鲜粥的做法步骤99.将虾仁下入锅中 。
海鲜粥的做法步骤1010.将切好的黄瓜丁，盐，胡椒粉下入锅中煮至断生，关火即可食用 。
五色豆粥的功效分析和做法 菜系功效: 制作原料: 主料：稻米100克 辅料：绿豆50克,赤小豆50克,眉豆50克,芸豆50克 调料： 五色豆粥的特色： 豆粒酥软，香甜可口 。五色豆粥的做法： 1. 拣去豆中杂质，洗净浸水备用； 2. 米洗净； 3. 陈皮浸软，洗刮净； 4. 锅中加水，烧开后下豆、米及陈皮同煮至烂； 5. 食时用红糖调味（也可用白糖） 。五色豆粥的制作要诀： 为使本品口感更好，可加入适量红豆 。陈皮3克,赤砂糖30
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