根据《本草纲目》中的记载 ， 玫瑰花具有美容养颜 ， 通经活络 ， 软化血管的作用 ， 并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果 。能够调和肝脾 ， 理气和胃 。玫瑰花茶 ， 其实是将鲜玫瑰花与茶叶的芽尖按照比例混合在一起 ， 然后利用现代高科技工艺窨制成的高档茶 。情绪差、肤色暗淡 ， 经期出现痛经状况?玫瑰花茶也许可以帮你解决以上问题 。
文章插图
功效一
女生常泡玫瑰花茶来喝 ， 对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用 。
这是因为 ， 根据中医的观点 ， 玫瑰花味甘、性温 ， 有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效 。另外 ， 由于玫瑰花的药性非常之温和 ， 可以温养体内的心肝血脉、舒发体内的郁气 ， 并有助于镇静、安抚以及抗抑郁 。面对强大的工作和生活压力 ， 应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪 。
功效二
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K ， 还含有单宁酸 ， 这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助 。
另外 ， 玫瑰花还可以调气血 ， 促进血液循环 ， 有调经的作用 ， 同时 ， 还具有利尿、缓和肠胃神经 ， 另外 ， 玫瑰花也有助于祛斑嫩肤 ， 能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效 。
在身体疲劳的时候 ， 可以取一些玫瑰花来按摩 ， 同样有缓解之功用 。
功效三
由于玫瑰花的性质温和 ， 能够起到降火、调理血气 ， 并有促进新陈代谢之功效 。对于保护肝脏肠胃功能 ， 清热去火都非常有效 。
除了降火 ， 玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦 。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用 。另外 ， 多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用 。
玫瑰花茶搭配攻略：
红枣玫瑰茶
原料：粉玫瑰5朵 ， 去核的红枣2枚
做法：用约80℃的开水将玫瑰花与红枣一同冲泡 ， 注意水温不应太高 ， 以免会破坏当中所含有的维生素C 。
饮用方式：每日两杯
附注：只需要喝1个月 ， 肤色就渐渐显得白皙粉透 。因为在玫瑰和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高 ， 而维生素C又是一种水溶性维生素 ， 它有助于美白嫩肤 ， 对于养颜非常有帮助 。而红枣与玫瑰都有活血的功能 ， 多喝肌肤自然红润有光泽 。另外 ， 若在餐后饮用还可以起到去脂的功效 。
白玫瑰茶
原料：白蔹6克 ， 玫瑰花3朵 ， 红枣5颗
做法：将以上材料混合在一起之后 ， 用80℃的开水冲泡大约15分钟即可 。
饮用方式：代茶饮用
附注：白玫瑰茶有解毒散瘀、养护肌肤的功效 。对于面部黑斑、雀斑、痤疮或疙瘩 ， 若能长期饮用 ， 有缓解的作用哦!
金银玫瑰茶
原料：金银花1克 ， 玫瑰花3朵 ， 麦门冬2克 ， 山楂2克
做法：将以上材料混合后 ， 加入沸水冲泡约15分钟即可饮用 。
饮用方式：代茶来喝即可
附注：金银花加玫瑰花 ， 有理气解郁 ， 滋阴清热之功效 。特别适合肝郁虚火上升 ， 脸色枯黄和皮肤干燥的人饮用 ， 长期饮用 ， 效果非常显著 。
丹参杞玫瑰茶
原料：丹参3克 ， 枸杞子6粒 ， 葡萄干6粒 ， 玫瑰花2朵
做法：混合以上材料之后 ， 倒入80℃的沸水冲泡大概10分钟即可 。
【玫瑰花茶搭配喝 养颜瘦身还调经】饮用方式：代茶饮用
附注：丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶 ， 在益气活血、养阴安神方面的效果会非常显著 。这款茶的搭配很适合患有心肌缺血、失眠健忘等症状的人 ， 而脸色无光华的女生也可以喝这款茶 。
玫瑰乌梅去脂茶
原料：玫瑰花10朵 ， 乌梅3颗
做法：把玫瑰花与乌梅混合在一起之后 ， 用80℃的沸水冲泡约8分钟即可饮用 。
饮用方式：代茶水来喝
附注：乌梅加上玫瑰花 ， 有促进食欲、润肠通便之功效 ， 还能降低血脂 ， 在减肥方面食非常理想的减肥良品 。值得注意的是 ， 这款茶喝太多的话可能会出现腹泻的情况 ， 肠胃不好的人最好适量饮用 。
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