很多女生都十分喜欢喝花茶 ， 因为很多花茶不仅味道清甜 ， 还具有很多非常不错的营养价值和功效作用 ， 尤其是很多花茶饮用后还能起到养颜美容的效果 ， 所以备受女性们的欢迎 。然而据说有些花茶如金银花茶会影响月经 。那么金银花茶经期可以喝吗?喝金银花茶影响月经吗?
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1、金喝金银花茶影响月经吗
(1)经期能喝金银花茶吗
不建议喝 。金银花性寒 ， 具有清热、凉血的功效 ， 经期喝偏寒性的茶会影响经血运行 ， 可能加重血瘀痛经 。特别是本身脾虚 ， 体内湿气重的女性 ， 经期喝金银花茶还可能导致拉肚子 。
(2)会影响月经吗
由于金银花茶是寒性的 ， 不少人担心喝金银花茶会影响月经 。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系 ， 只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能 ， 而脾统血、主肉 ， 脾虚时可能导致月经不调 。
(3)有哪些禁忌
不宜长期喝
金银花茶是寒性的 ， 长期喝对脾胃影响较大 ， 特别是体质虚弱的人不要喝 ， 容易拉肚子 。
隔夜不能喝
隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了 ， 一个是容易滋生细菌喝亚硝胺 ， 对健康不利 。因此 ， 最好是趁热喝 ， 隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花 。
女性特殊期不宜喝
女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶 ， 因为金银花队脾胃有影响 ， 孕妇喝多了会拉肚子 ， 影响胎儿的稳定 。经期喝则容易加重宫寒 ， 导致痛经 。
2、喝金银花茶的好处
(1)疏散风热
金银花性寒 ， 药性和缓且安全无毒 ， 其芳香疏透 ， 既能清热解毒 ， 又可疏散风热 ， 与牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝 ， 可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状 。
(2)清热解毒
金银花茶清热解毒力强 ， 可用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等 ， 比如火引起的的咽喉肿痛 ， 牙龈肿痛 ， 口舌生疮等 。
(3)凉血止痢
金银花性寒 ， 有清热解毒 ， 凉血止痢的功效 。特别是将金银花炒炭后 ， 可以用来治疗热毒痢疾 ， 下痢脓血等症状 ， 单用或者与黄连、黄芩、白头翁等泡茶喝 ， 可以增强止痢效果 。
(4)消炎
金银花茶能促进肾上腺皮质激素的释放 ， 帮助抑制各种炎症和肿痛 。身体有炎症时 ， 可以多喝金银花茶 。
(5)提高免疫力
金银花中含有的绿原酸生物活性 ， 进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢 ， 调节机能从而帮助提高免疫力 。
(6)防治口臭
金银花泡茶有很好的清热下火效果 ， 可用于治疗上火引起的口臭 。此外 ， 金银花有特殊的清香 ， 用于漱口也能及时的清新口气 。
(7)预防心脑血管疾病
金银花茶能够帮助清理血液中的脂肪及有害物质 ， 增加血管血流量 ， 从而有效地防止心肌梗塞、血管栓塞等心脑血管疾病 。
(8)美容护肤
金银花茶有清热解毒的效果 ， 可以促进皮肤新陈代谢、排毒 ， 帮助延缓皮肤衰老 ， 同时有改善斑点和痘痘的作用 。对于老人而言 ， 更有延年益寿的好处 。
3、喝金银花茶的坏处
(1)长期喝伤脾胃
金银花茶性寒 ， 会影响脾胃的运化 ， 虚寒体质者长期喝容易伤脾胃 ， 引起腹泻拉肚子 ， 因此脾胃虚弱者不宜长期喝 。
(2)经期喝会加重痛经
经期不宜吃性寒凉的食物 ， 金银花是寒性的 ， 容易影响经血运行 ， 如果本身宫寒 ， 经常痛经的人 ， 喝了金银花茶可能会加重痛经 。
(3)要注意些什么
1、金银花茶隔夜后成分会发生变化 ， 不要饮用 。
2、金银花泡水喝不宜冷饮 。金银花茶要趁热喝 ， 冷饮容易拉肚子 。
【金银花茶经期可以喝吗 经期喝金银花茶的禁忌】 3、不要长期喝 。上火或者夏季暑热的时候可以喝 ， 但是不要作为日常茶水喝 ， 以免伤脾胃 。
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