8个月辅食吃什么
你好 ， 这一时期的宝宝免疫功能未发育成熟 ， 抵抗力差 ， 容易引起消化系统的感染 ， 进而影响铁和其他营养成分的吸收 ， 所以要保证辅食添加的多样化 。以平衡宝宝的营养 。动物性食物所含的铁质易于吸收 。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等 。蛋白质不可缺少 。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等 。蔬菜水果有助于消化吸收 。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃 ， 都可做给宝宝吃 。粗粮有助于健康 。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥：也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品 。为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物 。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物 。
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