气功治疗远视眼的方法都有哪些
有很多的人会出现近视眼的情况 ， 大家需要注意远视眼 ， 这也是一种常见的眼病 ， 直接危害到了患者的身体健康 ， 看东西不清晰 ， 平时大家需要注意调节眼睛 ， 避免造成更多的危害后果 ， 而且要注意综合进行治疗 ， 那么 ， 气功治疗远视眼的方法都有哪些？
【气功治疗远视眼的方法都有哪些】气功治疗远视眼的运目法——
第一式：上下直视
闭目 ， 当眼球向上转动时吸气 ， 平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气 ， 平视时呼气 。做20次(上下转动算1次) 。
第二式：左右横视
闭目 ， 当眼球向左转动时吸气 ， 平视时呼气;接着眼球向右转动时吸气 ， 平视时呼气 。做20次(左右运动算1次) 。
第三式：环转顺视
闭目 ， 按顺时针方向 ， 当眼球从左下向左上方转动时吸气;眼球从右上向右下方转动时呼气 。做20次(左右转动1圈算1次) 。
第四式：环转逆视
闭目 ， 按顺时针方向 ， 当眼球从右下向右上方转动时吸气;眼球从左下方转动时呼气 。做20次(左右转动1圈算1次) 。
第五式：远方正视
睁目 ， 在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可) ， 睁目凝视该点 ， 自然呼吸1～2分钟 。
温馨提示：希望大家注意这些常见的矫正方法 ， 并且在日常生活中 ， 要注意按照上述的这些招式 ， 进行运功 。大家需要注意保持好的心态 ， 并且在日常生活中也要注意调理方式 ， 有效地促进血液循环 ， 以免造成更多影响 ， 大家需要注意自我保健 ， 更有效的调理病情 。
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