春季养生吃什么好啊？
在生机勃勃的，万物复苏的时节，要特别注重，时不注意身体会对以后的顺利进行产生重要影响 。吃好啊？
春季以多喝点茶，泡上一杯菊花茶，然后伏在杯口上用菊花的蒸气熏眼，可以缓解眼部的疲劳，发红 。吃尤其是在春季，它含有的丰富营养物质不仅健脾而且益气，可以防止因肝气过旺对带来的一些伤害，山药亦能补肾益精，可人体很大程度增强，吃和瘦肉等由许多含的食品，可以帮助提升身体的，抵御各种流行性病毒带来的危害 。
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