乌龙茶属于什么茶
乌龙茶相信多数人都喝过 ， 口感比较清香且含有浓厚的醇厚感 ， 具有很好的分解脂肪、减少皮下脂肪的效果 ， 是不少爱美女性必不可少的饮品之一 。那么乌龙茶属于什么茶呢?乌龙茶又有什么功效呢?跟着本文一起来看看 。
乌龙茶属于什么茶
乌龙茶又名清茶 ， 是一种半发酵类茶品 ， 基本上都是经过晒青、晾青、摇青、杀青等步骤 ， 结合了绿茶和红茶的制作方法 ， 含有绿茶的清香和花香以及红茶的醇厚感 。乌龙茶的茶树品质不同所形成的口感也不同 ， 也会受到产地的影响 。
乌龙茶的功效作用
1、降血脂：乌龙茶中含有能防止和减轻血脂的物质 ， 有效的降低血液的粘稠度 ， 防止红细胞的聚集 ， 从而能改善血液的状态 ， 改善微循环 ， 抑制血栓的生成 。
2、抗衰老：喝乌龙茶能让血液中的维生素C保持在比较高的水平 ， 人们排出的量也会减少 ， 这样能增加人体抗衰老的能力 。
3、减肥：乌龙茶比较出名的作用就是溶解脂肪 ， 起到减肥的效果 ， 这主要是因为它含有单宁酸 ， 能很好的平衡脂肪的代谢 。另外还能直接刺激分解酵素的活性 ， 减少脂肪和糖类被人体吸收 ， 从而能加速身体的热量增加 ， 起到促进脂肪燃烧 ， 减少脂肪堆积的作用 。
4、改善听力：乌龙茶有抗活化性 ， 有助于消除细胞中的活性氧分子 ， 对听力有一定的保护作用 ， 特别适合中老年饮用 ， 但是不能过量 ， 每天一两杯即可 。
5、抗肿瘤：乌龙茶中的多酚类物质能吸收身体的异物 ， 并将其排出体外 ， 具有抗肿瘤、提高淋巴细胞 ， 起到预防衰老、加强免疫等功效 。
6、预防蛀牙：乌龙茶中含有的多酚类物质能很好的抑制齿垢酵素的产生 ， 所以在饭后饮用乌龙茶能有效的防止齿垢和蛀牙的现象 。
上述就是本文针对乌龙茶属于什么茶进行的分析 ， 并且分享了乌龙茶的基本功效 ， 通过本文可以看出乌龙茶不仅营养价值高 ， 在生活中给人没带来的好处也不少 。据研究表明每天喝一公升的乌龙茶能有效的抑制胆固醇上升 ， 如果是吃的食物泰国油腻也可通过乌龙茶来缓解 。
【乌龙茶属于什么茶】
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