麻油鸡腿 产后贴心护宫
麻油鸡腿 产后贴心护宫
文章插图
材料：鸡腿35g、老姜3片、开水适量、黑麻油1汤匙、米酒2汤匙
做法：
1.鸡腿洗净切块；备用 。
2.将黑麻油放入锅中烧热，爆香姜片后，加入鸡腿块炒八分熟后，续加入开水、米酒烧煮焖烧20分钟，即完成 。
【麻油鸡腿 产后贴心护宫】悄悄话营养：此道汤品专门为产后妈咪推荐，能有助于受伤子宫尽快复原 。因为麻油中的不饱和脂肪酸能降血压，也可促进子宫收缩 。而老姜去寒保暖，对预防产后的子宫动脉硬化和阻塞也很有效果 。
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