皮肤过敏不能吃哪些食物呢？
皮肤过敏是比较痛苦难受的一件事情 ， 皮肤过敏的话 ， 要注意一些饮食禁忌 ， 比如各种辛辣的食物 ， 包括辣椒葱姜蒜等 ， 这些食物不适宜食用 ， 还有生冷油腻的食物也要注意避免食用 。
一、皮肤过敏不能吃什么
1、辛辣类
包括辣椒、葱、蒜、酒、生姜、韭菜、葱等 。
2、生冷类
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物 。
3、油腻类
包括动物、动物油脂和油炸类食物 。
4、海腥类
包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物 。
二、皮肤过敏能吃什么
1、蜂蜜 由于蜂蜜中含有一定的花粉粒 ， 经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。蜂蜜里面还含有微量蜂毒 ， 它是蜜蜂体内的一种有毒液体 ， 具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用 。 蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜 ， 可直接冲水喝或涂在面包上 ， 最好不要高温加热 ， 但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝 。
2、红枣 红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷 ， 建议过敏者多吃红枣 ， 水煮、生吃都可以 ， 每次10颗 ， 每天三次 。中医对大枣也有很高的评价 ， 古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中 ， 用大枣的古方有58种 。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟 ， 有治疗过敏性紫斑的功效 。不过 ， 大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃 ， 否则会破坏其中的维生素C 。此外 ， 大枣含糖量高 ， 性偏湿热 ， 所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃 。
3、金针菇 金针菇菌柄中含有一种蛋白 ， 可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病 ， 即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统 。
【皮肤过敏不能吃哪些食物呢？】
一、皮肤过敏不能吃什么
1、辛辣类
包括辣椒、葱、蒜、酒、生姜、韭菜、葱等 。
2、生冷类
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物 。
3、油腻类
包括动物、动物油脂和油炸类食物 。
4、海腥类
包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物 。
二、皮肤过敏能吃什么
1、蜂蜜 由于蜂蜜中含有一定的花粉粒 ， 经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。蜂蜜里面还含有微量蜂毒 ， 它是蜜蜂体内的一种有毒液体 ， 具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用 。 蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜 ， 可直接冲水喝或涂在面包上 ， 最好不要高温加热 ， 但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝 。
2、红枣 红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷 ， 建议过敏者多吃红枣 ， 水煮、生吃都可以 ， 每次10颗 ， 每天三次 。中医对大枣也有很高的评价 ， 古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中 ， 用大枣的古方有58种 。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟 ， 有治疗过敏性紫斑的功效 。不过 ， 大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃 ， 否则会破坏其中的维生素C 。此外 ， 大枣含糖量高 ， 性偏湿热 ， 所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃 。
3、金针菇 金针菇菌柄中含有一种蛋白 ， 可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病 ， 即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统 。
【皮肤过敏不能吃哪些食物呢？】
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