如何治疗头疼 中医治头疼的偏方

引起头疼的原因有很多,例如睡眠不好,饮食不健康,疾病困扰等都会引起头疼,一旦发生头疼症状,我们就会很不舒服,那么头疼怎么办呢,如何治疗头疼?首先得了解自己的头疼是由什么原因引起的,之后才能对症下药 。
下面是几款中医推荐的偏方,针对不同类型的头痛,可以适当进行缓解,大家不妨看看吧!
头痛的中医疗法
1.蝉蜕10克,菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,白芍30克,川芎30克,全蝎10克,穿山甲10克,蜈蚣3条 。水煎服,每日一剂,日服两次 。适用于顽固性头痛 。
2.天麻20克,白芍30克,钩藤30克,川芎30克,细辛12克,藁本15克,石决明50克 。水煎,每日一剂,分两次服 。
3.川芎120克,羌活120克,当归(酒炒)100克,白芍(醋炒)100克,炒牛蒡子8克 。将上药研末混匀,每次服6克,加白糖3克,每日3次 。适用于偏头痛 。
4.全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙各等份,研为细末 。每次2克,每日3次,温开水送服 。适用于瘀血阻络型头痛 。
5.白芷30克,荆芥30克,防风15克,人参30克,川芎15克,红花15克,桃仁15克 。将上药研末,炼蜜为丸,每丸6克 。每次一丸,每日两次,服药时以荆芥煎汤冲服为佳 。适用于血虚型头痛 。
辛夷9克 川芎30克 细辛3克 当归30克 蔓荆子6克 。水煎服,每日l剂 。伴头胀目赤者,加双钩30克、龙胆草6克、石决明30克;气虚神疲者,加生芪15克、党参12克;
生白芍30克 牡丹皮10克 甘草10克 当归12克 生地黄12克 川芎6克 桃仁l0克 红花6克 菊花10克 钩藤12克 。水煎服,每日l剂 。
川草乌各6克(病重者生用,轻者用制品),白芷18克,僵蚕18克,生甘草9克 。研细末,分6包,每日1包,饭后清茶调服 。
防风30克 生白芍30克 白芷15克 细辛3克 菊花15克 川芎15克 薄荷10克 蔓荆子15克 生石膏30克 连翘15克 红花10克 。水煎服,每日1剂 。
前额痛甚,加入葛根、升麻;左侧痛甚 。加入柴胡"、黄芩;右侧痛甚,加入藁本、独活;后头痛甚,加羌活、麻黄;头顶痛甚,加胆草、珍珠母;头晕者,加入怀牛膝、夏枯草、黄精;伴失眠者,加入柏子仁、枣仁;伴多梦,加入夜交藤、合欢皮;伴烦躁不安,加入竹叶、莲子心;伴食欲不振,加入焦三仙、草豆蔻 。
白芍30克,生牡蛎30克,丹参15克,甘草15克,葛根15克,生黄芪15克 。水煎服,每日1剂 。
当归12克,山萸肉12克,川芎9克,生地9克,白芍药9克,玄参9克,枸杞9克,肉苁蓉9克,玉竹6克,天麻6克,辽细辛3克 。水煎服,每日l剂,2次分服 。
头胀重有肝阳上亢、脑充血兼症者,加赭石、石决明(均先煎);头晕偏重者,加钩藤(后下)、菊花;失眠多梦,心悸重者,加枣仁、龙骨、夜交藤;健忘重者,加益智仁、石菖蒲;兼气虚,见气短、汗出较多者,加黄芪、党参、浮小麦;兼咽干口燥者,加石斛、麦冬;虑其久服碍胃者,加砂仁 。
白芍15克,川芎30克,郁李仁3克,柴胡3克,白芥子9克,香附6克,甘草3克,白芷1.5克 。水煎服 。毋论左右头痛,1剂即止痛,不必多服 。
引起头疼的原因
1、物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛 。
2、神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作 。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状 。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛 。
3、饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼 。容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒 。
4、睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因 。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状 。
5、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛 。
缓解头疼的饮食
1、土豆
喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解 。因为酒精是有利于排尿,但是饮酒过多会使身体水分减少,而且微量元素钾也会流失,那么电解质平衡将被打破 。因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头痛 。综合比较之下,土豆钾元素含量比香蕉的更丰富 。
2、西瓜
脱水是头痛发作的主要原因 。西瓜本身含充足的水量,同时还能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用 。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高 。
3、全谷物吐司
碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头痛 。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶 。
4、杏仁
研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛 。想要增加镁的摄入量是可以吃一些腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨等食物 。
5、芝麻
无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽 。芝麻含有大量维生素e和镁元素,具有促循环、稳固雌激素水平,预防经期头痛的功效 。
【如何治疗头疼 中医治头疼的偏方】结语:头疼固然是常见的病,其实我们只要了解了头痛的病因,做好提前的预防,平时加强身体锻炼,再做好饮食的改善,按时作息,就能减少头痛的几率,这样我们的生活也更加健康了 。最后,希望大家都能远离头痛 。

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