藏族一般用大茶和砖茶，安多藏区多饮大茶，对产自湖南益阳的砖茶也受欢迎 。砖茶为长方体，重量不等，有的达两公斤左右，其最大特点是宜长途运输，便于携带 。验其优劣时，看其表面的粗细和薄厚坚硬程度，细而硬则为优质；其次看中间闪烁金色蕾花之多少 。煮茶时，先在壶中加入冷水，投入适量茶叶加盖烧开，然后小火慢熬 。茶水呈深褐色、入口涩而不苦为最佳 。“茶无盐，水一般”，所以绝大部分藏区喝茶时要加入适量盐 。此为清茶，是最普通的一种 。另有几种别致的煮法，第一种，煮茶时还加入草果、姜片、花椒等一起熬煮 。此茶治伤风头痛，味道鲜美可口 。第二种是将一种带有药味、细嫩的草叶（形似柳叶），炒成黄色，加入茶汁中久煮，俗称“荩芥茶”，有治伤风头痛之功效 。第三种是奶茶，将鲜奶加入已煮好的茶汁中加热即可，其茶味鲜中带甜，可补充人体之营养 。第四种是在茶汁中加入红糖，该茶对产妇有很好的治疗保养作用 。还有就是最具代表性的酥油茶了 。酥油是从牛奶中提炼的粗制奶油 。本来油水很难结合，但藏民族创造性地用反复搅制方法令其二者水**融，从而使高原地区有了最佳饮品 。它那诱人的香味，入口滑润的感觉，不但藏族喜爱，也使许多喝过的人赞不绝口 。【煮茶的讲究】
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