宝宝辅食山药
用料
山药 半根
西红柿（可随意换）
黑芝麻 克
香菜杆
宝宝辅食―山药的做法
山药蒸熟，用筷子戳着软就可以了，去皮，把山药碾碎，揉成一个大球，一个小球（时间急，随意做的，没做圆）宝宝辅食―山药的做法 步骤1
我用的铁杆山药，本来就带甜滋味，再自己装饰一下就可以啦，很简单
山药的价值很高，它富含淀粉、可溶性纤维，而且春季非常适合吃山药 。山药当中铁棍山药最有名，可以用来做菜也可以用来喝粥，都不错 。对于0-1岁的小宝宝，能吃山药吗？回答是肯定的，只是最适合这阶段宝宝的山药做法是什么呢？第一宝宝小编觉得最好能用山药来做粥给宝宝吃 。
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