女人千万不克不及信的误区 会让你越养越丑
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1.忽视常规妇科检查
最新医学报道发现：近5年 ， 及早发现的宫颈癌死亡率降低了70% 。妇科癌症初期症状很容易被忽视 ， 所以定期妇科分泌物检查很重要 。
【女人千万不克不及信的误区 会让你越养越丑】医生建议所有18岁以上的女性 ， 特别是已有性经验的女性 ， 每年至少要进行一次妇科常规检查 ， 其中包括分泌物化验和盆腔检查 。
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2.整天工作 ， 没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊 ， 而无聊恰恰让身体感到疲惫 。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐 ， 例如：看看笑话 ， 翻翻休闲杂志 ， 给好朋友打个电话 。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情 。
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3.健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜 ， 因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌 ， 如足癣和足底疣 。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋 ， 虽然都已消毒 ， 但还是穿自己的最保险 。
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4.呼吸太浅
人们平时的呼吸总是太浅 。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平 ， 人因此就会感到疲惫 。如果血液中氧气不足 ， 就会心跳加速、血压升高 。这对人的身体是很不利的 ， 所以应该每天多做几次深呼吸 。
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