腊(xī là 同“臘”)肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品 。腊肉的防腐能力强芹菜炒腊肉 , 能延长保存时间 , 并增添特有的风味 , 这是与咸肉的主要区别 。腊肉并非因为在腊月所制 , 而为腊肉 , 腊月的腊(là)与腊肉的腊 。
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腊肉可以跟很多素菜相炒 , 做出一道美味佳肴 。
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蒜薹炒腊肉;
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【芹菜炒腊肉,腊肉掺什么菜炒比较好吃?】腊肉切片焯水焯透 , 蒜薹切段 。锅里倒油放入焯过水的腊肉煸炒一下(炒出肥油)倒入蒜薹至蒜薹6成熟倒在笊篱控油 , 锅里放姜片、辣椒段、蒜片爆香 , 倒入蒜薹腊肉翻炒 , 加胡椒粉 , 喷料酒 , 加一点白糖继续翻炒 , 然后加鸡粉 , 食盐翻炒均匀出锅装盘 。
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蒜苗炒腊肉;
同样的腊肉切片焯水 , 锅里倒少许油煸炒腊肉出油 , 倒出多余的油脂 , 加姜片 , 老干妈 , 倒入蒜苗段(从中间劈开) , 翻炒至蒜苗断生 , 加白糖 , 胡椒粉 , 咸盐 , 翻炒均匀出锅装盘 。
笋尖炒腊肉;
腊肉切片焯水倒出控水 , 笋尖斜刀切片焯水倒出控水 , 锅里倒油煸炒腊肉出油倒出多余的油脂 , 加葱、姜、蒜 , 蚝油炒出香味 , 倒入焯好的笋尖继续翻炒 , 加水焖焯一会 , 加白糖 , 胡椒粉 , 咸盐 , 翻炒均匀 , 勾玻璃芡出锅即可 。
小炒腊肉;
腊肉切片焯水倒出控水 , 杭椒美人椒斜刀切片 , 或者切圆圈 , 或者从中间劈开切段都成 。锅里倒油润润后倒出油 , 倒入杭椒美人椒油煸焯一下倒出来 。再倒少许油煸炒腊肉出油倒出多余的油脂 , 加姜片 , 蒜片 , 葱花翻炒 , 加香芹 , 蚝油翻炒 , 倒入杭椒美人椒 , 加点辣鲜露 , 白糖 , 咸盐 , 翻炒均匀出锅即可 。
西兰花炒腊肉;
腊肉切片焯水倒出控水 , 西兰花改刀水里加咸盐清油焯水7成熟倒出控水 。锅里倒油煸炒腊肉出油倒出多余油脂 , 加蒜片 , 葱花 , 青红尖椒块翻炒 , 倒入西兰花翻炒 , 加味精 , 咸盐 , 翻炒均匀出锅装盘 。
干锅腊肉 , 西芹炒腊肉 , 青笋炒腊肉 , 尖椒炒腊肉 , 土豆炒腊肉 , 冬笋炒腊肉 , 菜花炒腊肉等……太多了 , 腊肉跟很多素菜都可以炒在一起食用 。
炒法几近相似又相同 , 就是作料有加与不加只分 , 辅的口感味道 , 或辣或不辣而已 , 营养不同而已 。
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