柠檬被称为是补充身体内的维生素和水分的佼佼者 ， 是众多的水果中能起到抗菌杀毒功效的独特的水果之一 ， 柠檬属于四季食物 ， 在任何的季节中都能够食用 。在夏天的时候可以和一些柠檬水 ， 可以起到很好的清热解毒的功效 ， 但是凡事都有两面性 ， 吃多了柠檬也是不好的 ， 那么您知道吃柠檬有什么坏处呢？
由于柠檬维生素含量高 ， 鲜柠檬泡水喝不仅是美容佳品 ， 更具有抗菌和提高免疫力的功效 。此外 ， 柠檬水还有瘦身的功效 ， 经常喝柠檬水可以帮助人体排除毒素 ， 一定程度上防止糖转化为脂肪 ， 起到消脂减肥的作用 。
并不是所有人群都适宜大量饮用柠檬水 ， 也并不是在所有时期都适合饮用柠檬水 。
<01> 孕妇可以饮用柠檬水 ， 但不能多喝 ， 柠檬表面也应使用盐水泡等方法处理干净 。柠檬水对宝宝的胃刺激性过强 ， 所以宝宝尽量不要饮用 。
<02> 同时胃酸过多者和胃溃疡患者也建议少饮用柠檬水 。
<03> 柠檬水在春天不宜多食 ， 夏秋食用效果较好 。柠檬中含有光敏物质 ， 紫外线下很容易吸收紫外线使皮肤产生黑点及斑点 ， 所以喝柠檬水后应少晒太阳 。
凡事有利有弊 ， 再好的东西用过头都会有副作用 ， 喝柠檬水也是这样 ， 讲究科学方法 ， 适量饮用 ， 才能起到好作用 。
【吃柠檬有什么坏处呢】以上就是吃柠檬有什么坏处呢？做出的详细的解答 。柠檬吃起来比较酸 ， 很多人享受不了柠檬的味道 ， 所以会在柠檬水里面加上一些蜂蜜 。在夏天可以起到清热解毒的功效 ， 但是多吃一些柠檬 ， 也会造成胃酸分泌过多 。影响了自己的日常的消化 。
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