口干舌燥怎么办 吃什么好
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防治口干舌燥的小方法：
1.莲子心水防治口干舌燥
将莲子心用开水沏 ， 不要过浓也不要过淡 ， 日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等 。同时还可治疗咳嗽 。
2.吃枸杞子治夜间口干症
每晚吃枸杞子 30克 ， 嚼得越烂越好 ， 要坚持不断 。但应指出 ， 对长期口干的老年人 ， 应进一步检查 ， 例如有人患癌症 ， 也有口干的现象 。另外 ， 对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者 ， 尤其在夜间 ， 可将枸杞子洗净备用 ， 需要时取一粒含在舌上 ， 几秒钟后 ， 就会从舌根生出津液 ， 可解除口中干渴 。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次 ， 每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋 ， 冲一大杯开水 ， 连续喝几个月就会好转 ， 同时对大便异常也有效果 。
【口干舌燥怎么办 吃什么好】
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