尿酸偏高患者 ， 在饮食上绝对不能够随意对待 ， 因为不注重的话 ， 那么给我们健康产生的威胁也会越加严重 ， 所以说对于尿酸偏高患者而言 ， 不管身体受到哪一些疾病的影响 ， 都不能够忽视科学的治疗和预防 ， 以下就是关于尿酸偏高 ， 患者需要注意的几个饮食问题 。
饮食的一般原则是避免进食高嘌呤食物 ， 如动物内脏、沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等一级和二级高嘌呤食物 。饮食搭配以三级和四级为主 。需要严格戒酒 ， 以防急性发作 。为促进尿酸排泄宜多饮水 ， 使尿量每天在2000ml以上 。饮食计划要综合制订 ， 既要减少嘌呤摄入 ， 又要营养全面 ， 防止从一个极端走向另一个极端 。
(1)免食动物内脏 ， 如心、肝、肾、脑、胰 。每周两餐肉类 ， 每餐80g ， 可选下列任何一种食物：肉、鱼、家禽 。
(2)每日服0 5～1kg牛奶以补充蛋白质 。
(3)中等量减少下列蔬菜类：蚕豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等 。
(4)可食用各种果类制品 。
(5)可食用各种谷类制品 。
(6)饮食要注意三高(高蛋白、高维生素、高纤维素)和三低(低脂、低糖、低盐) 。
禁忌的高嘌呤食物 （1）豆类及蔬菜类：黄豆、扁豆 。紫菜、香菇 。（2）肉类：肝（猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝）、肠（猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠）、心（猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心）、肚与胃（猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃）、肾（猪肾、牛肾）、肺、脑、胰、肉脯、浓肉汁、肉馅等 。（3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、扁鱼干、鲳鱼）、贝壳类（蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝）、虾类（草虾、金勾虾、小虾、虾米）、海参2、积极减肥 ， 减轻体重 。3、注意劳逸结合 ， 避免过度劳累 。4、注意保暖和避寒 ， 鞋袜宽松 ， 心情舒畅 。5、急性期应卧床休息 ， 将患肢抬高 。6、定期复查血尿酸 ， 定时足量服药 。
【尿酸偏高应该吃什么比较好】希望通过这些内容介绍之后 ， 大家可以格外的注意 ， 生活当中 ， 要为自己的健康着想 ， 不管身体受到哪一些疾病的伤害 ， 都不可忽视科学的治疗 ， 很多时候越是忽视 ， 自然而然造成的伤害也就会越加的严重 。
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