西湖龙井茶产自浙江省西湖区 ， 有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉 。含碳水化合物、儿茶素、叶绿素、维他命C等成份均比其他荼叶多 ， 营养成分非常丰富 。那麼喝西湖龙井的益处及西湖龙井的作用与功效都有哪些呢？
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喝西湖龙井的益处龙井茶是炒青绿茶叶的经典作品 ， 归属于不发酵茶类,因此保存了较多的营养元素 。因颜色翠绿色、香味浓厚、醇厚可口 ， 遭受茶人的各种五星好评 。龙井茶至今已有1200很多年的历史时间 ， 是在我国十大名茶之一 。经常食用 ， 对身体很多益处 。
西湖龙井茶有着“绿茶叶王后”之称 ， 其缘故之一关键归功于西湖龙井茶的作用及功效 。西湖龙井茶是没经发醇而做成的茶分寒 ， 故龙井茶的作用中比较明显的一点即清热解毒、有利排尿 。
龙井茶醒神、滋阴降火、减少血夜中的中性化人体脂肪和碳水化合物 。具抗氧化性、抗忽然变异、抗癌、减少血夜中碳水化合物及密度低酯蛋白质含水量、抑止心率升高、抑止血细胞凝集反应、抑菌、抗物质皮肤过敏等作用 。
西湖龙井的作用与功效1、消臭、促进消化作用：口腔异味时食物残留在酶的作用下产生甲基碳醇化学物质造成异味 。西湖龙井茶汤能抑制这类酶的特异性 ， 具有去除口臭的功效 ， 更能刺激性代谢大量的消化酶 ， 有利于木薯淀粉、蛋白和人体脂肪的溶解 ， 促进消化 。
2、减肥瘦身美容养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等几种化学物质 ， 能调整脂肪分解 。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖 ， 因此饮龙井茶可减肥瘦身 ， 但是冷食会得不偿失 。
3、防衰老：龙井茶中的茶多酚能够合理消除不必要的氧自由基 ， 避免油酸的过氧化物 。
4、缓解疲劳：龙井茶中的咖啡碱能激动中枢系统 ， 协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高效率 。
5、防虫牙：龙井茶中带有氟 ， 氟电离与门牙的优质蛋白质有挺大的感染力 ， 能变为一种比较难溶解酸的“氟磷灰石” ， 如同给门牙再加一个保护层厚度 ， 提升了门牙耐酸碱抗龋工作能力 。
6、抑菌抗菌：龙井茶中的茶多酚和单宁酸功效于病菌 ， 能凝结病菌的蛋白 ， 将病菌杀掉 。肌肤生疮、破溃出脓 ， 外伤性破了皮 ， 用浓茶水清洗伤处 ， 有消肿抑菌作用 。口腔科炎症、破溃、咽喉疼痛 ， 用荼叶来医治 ， 也是一定功效 。
7、有利排尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具备有利排尿功效 ， 可用以医治浮肿、水滞瘤 。
8、清脑解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用 ， 能消除支气管痉挛 ， 加快新陈代谢 ， 是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助药品 。
【龙井的功效 喝西湖龙井的益处 龙井茶的营养价值】9、抑止心肌梗塞：龙井茶叶中的茶多酚和维他命C常有活血化淤避免心肌梗塞的功效 。
10、治红眼病 ， 抗干眼症、抗癌等：龙井茶中带有一定量的维他命A ， 龙井茶明目地作用与维他命A有挺大的关联 。
西湖龙井茶是绿茶中的绝品绿茶 ， 其荼叶含有的化学物质非常丰富 ， 味道鲜香爽口 ， 常饮对人体的益处多多 ， 能推动身体基础代谢 ， 提高身体免疫力等多种作用与功效 。
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