儿童几岁开始学武术合适呀


5岁左右开始学武术好 。
5岁儿童柔韧性好 。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高,所以需要从小开始练习 。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的 。四五岁的孩子开始武术是较佳年龄,因为身体各项能力都达到了较佳阶段,这个时候儿童的学习能力是打到较佳的状态,从简单的武术动作开始教起,有了一定的基础之后,再向高难度动作挑战 。
【儿童几岁开始学武术合适呀】武术是耐力型和力量型的相结合的一项运动,中国武术又讲究以柔克刚,张弛有度,所以武术学习不能使用蛮力或者硬力,这和武术的精髓相违背 。武术学习是非常消耗体能的,父母要注意儿童营养的补充,加强营养 。武术学习也是一种相对危险的运动,如果不小心,或者是错误的做法,很容易伤到身体部位,如腰部、背部、踝关节等部位 。教练是专业的武术学习者,应该通从教练的安排 。

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