小编就是胃不好人 ， 有时候不注意吃饭都会常常的引起胃部的疼痛 ， 所以我认为胃不好的人与平时的作息生活还有平时的饮食尤为关键 ， 记住不要吃辛辣、油腻等食物 。那你们喜欢韭菜么 ， 你们知道胃不好的或者是胃疼的人能吃韭菜么？小编是不吃的 ， 那我们来了解一下吧 ， 看看到底胃疼的时候能不能吃韭菜 。
【胃疼到底能吃韭菜吗？】韭菜 ， 属百合科多年生草本植物 ， 以种子和叶等入药 。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效 。在中医里 ， 韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草” ， 还有人把韭菜称为“洗肠草” 。韭菜原产于我国 ， 入药的历史可以追溯到春秋战国时期 。
韭菜性味甘、辛、性温、无毒 。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等 ， 有健胃、提神、温暖的作用 。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功 。
1. 补肾温阳：韭菜性温 ， 味辛 ， 但无壮阳成份;
2. 益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分 ， 散发出一种独特的辛香气味 ， 有助于疏调肝气 ， 增进食欲 ， 增强消化功能
3. 行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血 ， 行气导滞作用 ， 适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症
4. 润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维 ， 能增进胃肠蠕动 ， 治疗便秘 ， 预防肠癌 。韭菜具保暖、健胃的功效 ， 其所含的粗纤维可促进肠蠕动 ， 能帮助人体消化 。不但可预防习惯性便秘和肠癌 ， 还可将消化道中的某些杂物包裹起来 ， 随大便排出体外 ， 所以在民间还被称为“洗肠草” 。
韭菜的根部辛辣 ， 很容易吸收到胃、肝等部位 。韭菜还有活血化瘀的作用 ， 它含有很高的植物纤维 ， 不好消化 ， 有时候还会引起胀气等反应 ， 所以小编在这里提醒大家胃不好人群少吃韭菜或者不吃韭菜 。 ， 这对于我们的胃是有好处的 ， 以免引起胃部的恶心等症状 。
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