固元膏的功效与作用固元膏的制作方法

生活中很多注重养生保健的人喜欢吃一些固元膏，它是以阿胶和红枣芝麻等为主要原料制成的一种固体膏状物。慢慢食用，它以后能补益气血，也能放慢身体衰老速度，想进一步了解固元膏的功效与作用有哪些，想了解它的制作方法，都可以参考下面对固元膏做的具体介绍。

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固元膏的功效与作用 1、美容养颜
美容养颜是固元膏最重要的功效，因为固元膏能补益气血也能滋养肌肤，它能让人类皮肤保持红润健康状态，而且能增加皮肤弹性，阻止皱纹生成，会让人类肤质慢慢变好，另外人们经常吃固元膏，还能让头发变得乌黑顺滑而有光泽。
2、提高免疫力
平时多吃一些固元膏，还能提高身体免疫力，因为固元膏中含有高质量蛋白和多种微量元素，这些物质能促进身体内免疫细胞再生，而且能补中益气，它能增强人体自身抗病能力，经常食用还能提高人类大脑功能。
【固元膏的功效与作用固元膏的制作方法】

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3、补血活血
补血活血也是固元膏最重要的功效，它能缓解人类的气血不足，对人体因气血不足导致的盗汗和睡眠质量差的，都有特别好的调理作用，另外它还能增强人体自身造血功能，可预防缓解贫血。
固元膏的制作方法固元糕在制作的时候要准备核桃仁和黑芝麻，要把它们入锅炒熟降温以后，腌成细末红枣也要切碎。把准备好的冰糖也要放入到研磨机胶弄成粉末，然后把准备好的所有食材与黄酒放到一起调匀，加入化开以后的阿胶，放到碗中入锅隔水蒸，蒸半小时以后调小火力继续蒸半小时，蒸好以后取出降温，就能得到做好的固元膏。
上面为大家介绍了固元膏的功效与作用，能让大家了解吃固元膏有什么好处，同时也让大家了解了固元膏的制作方法，以后大家再想通过固元膏来保健身体时，就试着自己动手去制作吧。