零食的热量表

大包装和小包装写的一样的,因为都写比如1283kJ/100g,换算一袋有多少卡的热量,那你就要看你一袋有多少克啊,都有标的 。营养素参考值(NRV),是每种营养元素确定的一个数值 。在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比标示,计算公式为: X/NRV×100% = Y % 旺旺的QQ糖中能量1283kJ/100g,那么营养素参考值NRV%=1283/8400(这个8400就是上面说的确定的值)=15%

他写多少就是多少,我现在都不敢吃零食了

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