蒸胡萝卜辅食
1将胡萝卜洗干净,把皮刮掉,切成小细丝
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锅里放底油,稍微炒下,更好吸收
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锅里放一点水,把胡萝卜放上去蒸熟,能用筷子戳穿即可 。把胡萝卜盛出用料理棒打碎 。
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打碎之后,新鲜的胡萝卜泥就出世啦 。一般都会有多余,我会把它们分装到各个辅食盒中,冰冻在冰箱,这样营养不会被破坏也不浪费,省时省力,需要的时候拿一个就行 。
注意事项
胡萝卜属于比较不容易打的细腻的,料理棒打好后再用过滤器过滤才足够细腻
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