相信大家对于葵花籽应该都比较熟悉了 , 其实这就是我们生活中经常说的瓜子 , 生活中很多的朋友都是比较喜欢吃瓜子的 , 无论是小孩还是大人 , 很多人把瓜子当作是零食来吃 , 其实经常吃葵瓜子对于我们身体也是具有一定的好处的 , 尤其是生瓜子 , 那么葵花子的药用价值是什么呢?
葵花子性平 , 味甘 。具有平肝祛风 , 通气透脓 , 清湿热 , 消滞气等功效 。可以治疗血痢日久不愈 , 痈疖脓肿 , 大便秘结等症 。葵花子含有丰富的脂肪(其中主要为不饱和脂肪酸) , 蛋白质 , 碳水化合物 , 这三种营养物质是蛋、肉、奶类食物望尘莫及的 。另外葵花子还含有有机酸 , 维生素A , 维生素B1、B2、B6 , 维生素E , 叶酸 , 泛酸 , 无机元素钙、铁、钾、锌、硒等 。
现代医学实验表明葵花子所含有的各种维生素、无机元素等 , 可以参与人体代谢 , 能预防高血压、心脏病、糖尿病以及某些恶性肿瘤 , 并能降低这些疾病的发病率葵花子还具有抗衰老的作用 , 同时还能提高大脑的记忆功能 , 防止老年性痴呆症的发生葵花子的蛋白质当中含有多种氨基酸 , 其中所含的精氨酸是男性制造精液不可缺少的成分 。
食用葵花子有利于健康 , 但是也不能食用过多 , 成年人每天的食用量以不超过100克为宜 , 炒熟或煮熟食用 。过多食用就会消耗体内的胆碱 , 引起机体脂肪代谢失调 , 使脂肪沉积于肝脏 , 从而影响肝细胞的正常生理功能 , 造成肝功能障碍 , 严重者还可能诱发肝组织坏死或肝硬化 。
【葵花子的药用价值有哪些】以上就是关于葵花子的药用价值的一个介绍 , 其实葵瓜子的药用价值是非常大的 , 相信大家在看过上文的介绍之后对于葵瓜子的认识也会越来越深 , 大家在购买葵瓜子的时候可以挑选一些颜色深的 , 因为这类葵花籽的功效和营养价值是最好的 。
推荐阅读
- SU黑白线稿图怎么出
- 路边的一般是什么蚂蚁
- 豚鼠都吃什么
- 猪脑的功效与作用有什么?
- 路边的树为什么要包上金色的布
- 最大的鹅是什么品种
- 加快电脑运行速度的设置方法 怎样提高电脑运行速度
- 时光编年史阿斯特拉的萌芽什么时候出 发售时间及特色介绍
- 电脑版好用的家庭记账软件推荐 家庭记账软件哪个好用简单
- 巨峰葡萄和夏黑葡萄的区别