蒸出来的甜点
食材准备
抄南瓜200克,蜜枣100克,蜂蜜10克 。
方法步骤
1、将南瓜去籽,洗净后切成方块;
2、将南瓜整齐的码放在碗底,蜜枣放中间,淋上10克蜂蜜;
3、然后放入蒸锅中,大火烧上气后转为小火,蒸20到25分钟即可 。
小贴士
蜜蜂蜜能够润肺止咳,解毒,健脾胃,南瓜消肿,富含胡萝卜素 。
蒸南瓜甜品的做法三:蜜枣蒸南瓜
食材准备
南瓜200克,蜜枣100克,蜂蜜10克 。
做法步骤
1、南瓜去籽、馕,切成正方小块 。
2、将南瓜整齐的码在碗底,蜜枣放在中间,表面均匀的淋上10克蜂蜜 。
3、放在蒸锅中,大火上汽后转小火,再整20—25分钟即可 。